当我们准备或开始朝着梦想前进的时候，很多时候潜意识里会有一个声音告诉自己：“我不行”，“我学不会”，“我不擅长”。于是，你在自我成长的路上一直都没有坚持下来。
李笑来老师说，你要“笃信”你能变成更好的自己，不是“相信”不是“希望”不是“觉得”，而是120%的相信。你要相信到这样的地步：即便有人打击你，打击掉20%，你依然能够100%地相信！你必须对两件事深信不疑：
1、用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好！
2、若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大！
笃信自己坚持用正确的方法刻意练习就一定能成长为自己想要的样子。在着手做的时候，执行力是否足够强到让你能坚持下来呢？
我们的注意力是有限的，几把注意力花费在刷朋友圈、看八卦、网购货比三家上面就肯定会减少花在重要的事情上面的时间和精力。注意力需要管理，执行力需要提高，难道只能应该提高意志力，通过我们的理性去控制我们的直觉和情绪才能做到吗？
事实上，一些优秀的品质如毅力、耐心、勤奋等也和任何能力一样都是有自己的一套训练方法的，久而久之从笨拙的练习到熟练运用到内化为自己的东西，仿佛脱胎换骨般变成类似于直觉反应一样的东西，不再需要理性的控制这是我们就具备了这种优秀品质。
通常我们认为理智与直觉是对立的关系。这是一种成见，这种成见本身就是错误的。正确的认知是，理性与直觉应该是和谐统一的。几乎所有伟大的思想家都有一个共同特点，就是理性、情感和直觉的协同。爱因斯坦说过：“我没有用理性思考完成任何发现。”他还曾描述自己是如何完成相对论原理的：他想象自己乘一束光线在空中疾行。然而，他还能将自己杰出的直觉把握，转变为简洁的命题，并能用理性来加以验证。
一个经验丰富的工程师性能快速定位故障原因，解决问题。你问他为什么的时候，有时他会告诉你，“直觉告诉我的......”
很多方法经过实践和运用熟练到一定程度之后融入你的血液，内化为自身的一部分就可以被迅速调用。就好像是你的直觉和本能一样。然而这种直觉和本能需要大量的练习、重复应用、不断反馈、不断输出。
学习了知识，学习了好的方法一定要运用，一定要用它解决问题，并不断总结提高升华。否则知识就只是知识，知道再多也过不好这一生。就如同写作一样，你要坚持写，把每天阅读的心得，写下来，与大家分享出来，不只是对自己写作能力的提升也能收到反馈，更好地提升自己，更快进步。
过程是漫长的，枯燥的，永无止境的，但是只要你笃信坚持做就会更好，并不断重复和运用，你就一定能成为你想要的样子。
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