自律1

一，今天是否早起有收入？

6.20分起床（比昨天有点儿晚），上班一天工资。

二，今天是否读书学习？

早起听了十点读书，晚打卡简书，公众号好文阅读2篇，二建课程一节。

三，美丽打卡是否坚持？

坚持早晚护肤，瘦身计划七分饱，和女儿一起练习舞蹈，几个简单的瑜伽动作练习。

四，自省与反思？

1.一定要有自己做事的原则与底线，

不重要的事情不要太在意。

2.决定的事情一定要坚持下去，不可三心二意。

3.事情最后可以依靠的只有自己，一定要不断的提高自己各方面能力，有一个健康的身体，是一切的根本，注意身体健康。