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不缺爱的能力,但要懂得恰当地表达自己

不缺爱的能力,但要懂得恰当地表达自己

作者: 澜沧月 | 来源:发表于2022-04-21 08:04 被阅读0次

两个相爱的人就像两只温柔的刺猬,它们既期待相互靠近又担心被对方伤害。

春江水暖了,花也想开了,从寒冷的沉睡中苏醒过来的心说:我想恋爱了。

网友们曾说,春天是个适合恋爱的季节。但是,春天遇见的那个人,真的就是命中注定吗?如果,Ta的身上还带着冰凌般的刺,你又要如何与之相拥、奔赴爱情呢?

来自中国矿业大学的“师生组合”段鑫星、赵亚平,携手公众号“爱心理,爱生活”创办人李文文,写作《如何拥抱一只刺猬》一书,从人格角度出发,将爱人间不被理解的行为,用心理分析的方式解释清楚,让携手走进爱情的两个人,更懂自己,理解对方。

书里一共介绍了9种人格的爱情际遇,它们分别是:

自恋型人格,表演型人格,偏执型人格

强迫型人格,回避型人格,依赖型人格

边缘型人格,抑郁型人格,反社会型人格

每种人格就是一个章节,而章节内容里,又以案例为切入,分别展现了此人格下的爱情特质,以及与该类型人格的爱人相处的方法。更重要的是,假如你就是这种人格的人,你该如何做出改变,书里都有提及。

这本书和一般的心理学著作不太一样的点,大概就在于,它的每个章节末尾,都有一部相关影视剧的推荐。

比如说,在“依赖型人格的爱情”一章,推荐的电视剧是前些年大火的国产都市情感剧《都挺好》。剧里的关键人物“苏大强”就是典型的依赖型人格。

作者分析,造就“”苏大强”式人格出现的原因有两方面,一是其妻生前对其过于严加管控,二是传统愚孝影响下大儿子过分顺从。

回到本章节的案例分析,有这样一句话:

依赖型人格者将自己的人生拴在恋人的身上,这只会令对方因不堪重负而远离。

依赖型人格者缺乏承担后果的勇气,“认为自己只要不做选择就可以逃避责任”,将选择的主动权交到对方手中。这看似是对对方的尊重,实则是一种懦夫行为。

婚恋市场中常见的“妈宝男”正是依赖型人格的一个缩影。他们的家长在其成长过程中比较强势,习惯性剥夺他们的主动权,久而久之,依赖他人做出决定的人格就形成了。

要怎么解决依赖型人格的问题?概括起来就12个字:

克服自卑、重建信心、拒绝依赖

这12个字,不论是依赖型人格者,或是与具备这种人格的人谈恋爱的人,都非常适用。

如果你还想了解一下其它人格类型下的爱情是什么“滋味”,建议找这本《如何拥抱一只刺猬》读一读。

我们不缺爱人的能力,但我们要懂得恰当地表达自己。

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