周国平说：“我在物质上的最高奢望就是，有一个健康的身体，过一种小康的日子。”疫情的反复，更是让人深刻意识到：健康的身体，是一切的前提。
身体健康的人，免疫力强，即使感染病毒，也只是轻微症状或是无症状。而身体虚弱的人，免疫力弱，如果感染病毒，甚至还会引起并发症，留下后遗症。
再没有比疾病和死亡最精准的教育了，平平安安地活着，就是人生最大的财富。再大的房子，再好的车子，再高的地位，在生命面前，都显得可有可无，都是过眼云烟。
唯有健康的身体，鲜活的生命，才是享受生活的资本，才是最值得你珍惜的东西。千万不要仗着自己年轻，就熬夜通宵，作息不规律，饮食不健康。
毕竟，身体一旦被透支，就再也补救不回来了。病毒无情，生命可贵，一定要好好照顾自己，管好自己的身体，珍惜活着的每一天。往后的日子里，早睡早起，三餐规律，坚持运动，用健康的生活习惯，把余生的路铺长。
疫情的反复，更是让人深刻意识到：健康的身体，是一切的前提。 身体健康的人，免疫力强，即使感染病毒，也只是轻微症状或...
周国平说：“我在物质上的最高奢望就是，有一个健康的身体，过一种小康的日子。”疫情的反复，更是让人深刻意识到：健康的...
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本文标题：管好身体
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