内部动力，也就是我们说的"内驱力"，即具有较强的学习自主性。既有强烈的内在渴望，又有一定的行动力，能够自觉自愿地付出努力，无论是在学习上还是在生活中。
内驱力可以分为三种：第一种是生物性内驱力，指需要生存下来的动力；第二种是外在动机，即寻求奖励、避免惩罚的动力；第三种则是内在动机，即想要主导自己的生活、学习，并且创造新事物，努力做得更好的内在需求。
说通俗些，第一种为了避免挨饿，不得不吃饭。第二种，需要又打又骂还要不停威胁恐吓，才会有行动，学习上拖拖拉拉就是这样。第三种知道自己的目标是什么，能很好的管理自己的时间，行为，有自控力，并且会努力去完成任务。
缺少自律的孩子，需要父母和老师守着，逼着学。一打一骂，成绩就上去了。这种方式，短期效果很好，但是副作用有点大。一旦外力消失，就打回原形。
培养自律的过程，是漫长而长久的。之前一篇日记曾经设问“未来的孩子需要怎样的父母？”如果你的孩子天生性格就沉稳，做事认真，那真的是很幸运的事情。这种孩子万里挑一，即使父母不怎么管，也没有费多少力更不用去学习，他也能自己生长得很好。这就是我们所谓的天使宝宝。但实际情况是大多数孩子都是需要管教，并由长辈协助培养良好的行为习惯。
父母在培养孩子学习能力的时候。不要过多的注重外力，更多的是要培养孩子的内驱力。学习的内驱力包括很多方面，思维模式、自主性、目标感、成就感等。思维模式排第一，它与父母和老师的教育方式，孩子的生长环境及自身发展水平有关。但无论哪一种孩子，父母都需要有足够的耐心和信心去发展他的内在动力。作为父母本身也需要有想要带好孩子的内驱力才行，这对于淘气宝宝的父母有难度。在一次次的“失望”中，父母还能再次站在孩子身边吗？这也是孩子内在动力的一个重要来源。
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