人生就是一场说走就走的旅行,途中遇到的事情总有不在自己的控制当中,甚至会让自己惊慌失措!
我们不是神,很难做到“笑看云卷云舒,坐观花开花落”,但无论遇到什么事,学会感受自己的情绪,悲欢离合,甚至心神不定,然后尝试去接受它们,感受它们也是我们人生中不可或缺的部分,相信慢慢就会看开了!
一大早在TED看到一篇关于缓解压力的演讲,觉得说得很不错,其实压力本身并没有对错,关键是人民对待它的方式,你惧怕它讨厌它,它会让你心烦意乱;但你把它当成人生飞跃的试金石,试着去挑战它并从中学到意想不到的东西,你会积极乐观地面对它,并有“让暴风雨来得更猛烈些吧”的斗志!
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