足够好的母亲——是心理学家温尼科特提出的一个重要概念。
指的是母亲在其孩子出生并逐渐成长的过程中，所呈现出来的具有滋养性和弹性的健康功能状态。
也就是说，在孩子刚出生后，“足够的母亲”要牺牲自己的自主活动、个人兴趣和生活节律，以适应婴儿的欲望，化解孩子的惊恐，帮助孩子建立起对外界的安全感和信任感；
随着孩子渐渐长大，“足够好的母亲”要敏锐的感知到和判断出孩子逐渐增长的能力，在孩子不需要她们或者表现过度依赖她们的时候，要逐渐和适时的退离，减少对孩子的替代和包办，帮助孩子发展出自我的自主性和主动性。
愿所有的母亲都“足够的好”。
每天学点心理学，您“足够的好”，孩子和家庭就会“足够的好”，您就会体验到更多的人生幸福。
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本文标题：足够好的妈妈不等于完美妈妈
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