今天的培训听了好几个案例，都挺触目惊心的。
老师说心理咨询师可以多看看侦探小说，因为有时候给人咨询就像破案一样，要通过很多的细节（例如照片、表情、动作等）和她的话语，抽丝剥茧，找出真正核心的原因和问题之根本。
老师带着我们边看视频边分析，一个案例是一位暴饮暴食的女孩，她控制不住的就想吃东西，一个早餐就能吃掉别人两天的食物，而且基本上每隔两个小时就要吃，不吃就难受，父母带去做过各种检查，排出了各种病症，却还是对她的行为束手无策。
一开始我们以为是暴食症，但发现该女孩只是不停的吃、不停的吃，吃撑了难受会去吐掉，所以她人并不胖。而暴食症患者是看到食物就两眼发光，会吃到胃痛，也不会去吐掉。
在现场，主持人给小女孩推来了一车的零食，她却并不为之所动，并不想吃。主持人问她，那你在什么情况下会控制不住想吃呢？
经过抽丝剥茧的层层深入，最后才发现小女孩暴食背后的原因竟然是：父母生了二胎弟弟，对她忽略所致。
视频里展示了好几张他们家的家庭照，几乎每张合照都有这样的特点：妈妈总是抱着或者牵着弟弟，而她是站在一边，与父母分离开来的。
这个细节也被老师拿来分析，老师说有时候很多无意识的行为恰好展露了家里的状况和每个人真实的想法，是需要特别注意的地方。
小女孩一开始的暴食行为并不严重，但是却很快吸引了父母的注意，她表示自从她“生病”后，父母对她的关注比弟弟还多，特别关心她，所以既然如此，她的潜意识里会觉得，自己暴食会得到父母的爱，是有效果的，那自己为什么要戒掉暴食的习惯呢？这样不是挺好的嘛。所以某种程度上，父母对她暴饮暴食的过多关注加强了她的行为。
而她不停暴食的背后是深深的焦虑，焦虑什么呢？因为她感觉到自己被忽略，不被爱，但她又非常懂事，觉得自己不能这样想，自己比弟弟大，自己也是爱弟弟的，所以她非常难受。小女孩说了一句话，她也不知道自己为什么就是想吃，控制不住的想吃，因为不吃就感觉心难受。
老师说小女孩不停的吃东西，不是为了满足胃，因为她会吐掉。只是为了满足咀嚼器官。这种是强迫性咀嚼，其实要纠正也很简单，把食物换成口香糖就可以了。这里我也明白了，为什么很多人会不停的嚼口香糖，以前我还会觉得这些人给人感觉玩世不恭，但现在我多了层理解，也许有时候人们嚼口香糖，也许只是为了缓解焦虑情绪罢了。
比如NBA球星喜欢边嚼口香糖边打球，我老公也喜欢嚼口香糖开高速等等。
最后主持人给小女孩家人的建议是，当小女孩再暴饮暴食时，就离开她的视线，不要去干预这件事。还有要关注每一个孩子，注意平衡他们之间的关系，尤其是老大，要特别关注。
好玩的是，案例讲完后，同学们纷纷去翻看家里的相册，看看拍照有没有类似的问题，尤其是二胎家庭的同学们，都在那儿反思自己生活中有没有对大宝太过于忽略。
后面一个案例是一位可怜的妈妈，老是担心孩子拉不出大便，对孩子做了很多可怕过激的行为。最后通过分析发现，这位妈妈自己也是个可怜人，她在童年期时，她的妈妈和爸爸感情不好，经常吵架打架，然后妈妈经常把气撒在她和弟弟身上，对她们不是打就是骂。而到了她自己，她发誓一定要做个无条件爱孩子的妈妈，一定要对女儿好，结果关注过度，她和老公也有夫妻关系问题，每周才见一次，她把对老公的情绪撒到女儿身上的方式，不是用暴力行为，而是用暴力语言。所以很遗憾，她所不希望的代际遗传完美的遗传到了她这里，她成了跟她妈妈类似的人。
最后老师总结了：助人自助。很多时候，我们学习心理学，我们不断成长学习，其实就是为了帮助自己，让自己成为阳光快乐的人，当我们自己是充满能量、阳光乐观的人时，就是对他人最大的帮助，在修炼自我的同时，如果能尽己之能，对他人有所助益，那就是最好不过了。
深以为然。
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