认知点：
一、全面提升孩子的专注力、记忆力、阅读力、理解力和创造力是形成学习力的五种最重要的基础能力。
二、专注力
1.专注力不等于与注意力。专注力分为视觉专注、体诀专注和听觉专注。
2.父母打扰式的教养方式也会破坏孩子的专注力。
3.提升孩子专注力的方法。
1）创造任务情节。
2）引导任务进行。
3）进入心流状态。
二、记忆力
1.学习的高级境界是评价和创新，而记忆力、记忆和理解就是评价和创新的基础。
2.提升记忆力的方法可以使用4W记忆法和IDEA工具。
3.4W记忆法。
1）when,何时。
第一个维度：在学习之前花时间预习。
第二个维度：学完一节课，看完一页书后的40秒内回顾和相关的内容。
第三个维度：要根据孩子的自身情况，选择课外的时间进行高效练习。
第四个维度：艾宾浩斯遗忘曲线。
2）where，在哪儿？学习不一定要一定处于同一环境，有的时候换一个环境我们记忆的内容反而会更加深刻。
3）who，跟谁。小组学习中，除了通过说话书写来重复信息之外，学习还能通过他人的想法以及深度的讨论增强完全掌握信息的可能性，对知识的记忆程度自然提高。
4）what，什么逻辑。对所记忆的内容，我们一定要理解。理解过的东西通常比死记硬背不被理解的东西更容易积起来。在学习过程中鼓励孩子找出逻辑上的联系，并且使用这些关联，帮他们提高记忆。
4.IDEAE工具。
1)兴趣:要让我们的孩子有记忆的兴趣。
2)默写:采用学习加默写的效果远大于单纯学习。
上课做笔记的时候只写关键词，下课之后再来弥补笔记。因为客户补笔记的过程也是一个有难度的记忆提取过程
3）测试：测试时提取所需要的付出的努力有关提取的过程越费力，感觉越困难，形成的心也就越牢固。
4）交替：学习时，把不同听事件、技巧、观念等穿到一起来练习。经过一段时间之后，不但能够使我们的清楚地了当每一项支出之间的不同之处，还能使我们更深印象地掌握好每一项目内容。
一行精华：
学习从本质上讲，是综合运用和协调多种功能的一种能力。
触动、反思、行动：
1.教会孩子科学的学习方法，这样学习起来才事半功倍
2.在这个过程中父母参与，陪孩子一起成长。其中好多的学习方法也适合成年人。
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