你们在职场上有遇到这种情况吗？明明同部门的人不只你一个，但是80%的工作量都只吩咐你去做，既不敢得罪老板，又不好意思麻烦别人，所以只能默默承受一切。最难过的还是努力的结果还得不到认可，最后变成是自己情绪化了。

你以为自己是全能的，实际上老板只是把你当成“便利贴女孩”，想到什么就让你做什么，做不好，这个月的绩效奖就没有了，时间不够？不好意思，那是你自己的事。老板才不会去理解你呢。

我有个姐们就是因为遇到这种事情，导致最后离职了，还仍心存阴影。

这个姐们不单只是领导的问题，主要导火线其实是同事。按照姐们的描述，同事就是个职场绿茶，懂得示弱、会拍马屁、确实在人际关系上是有一点手段的，让本来是姐们和绿茶五五分的工作量，变成二八分。

再加上领导时不时的站在绿茶的角度上PUA姐们，才最终导致姐们不得已离开这个呆了5年多的公司。也因为PUA的时间较长，所以才让姐们尽管脱离苦海还心有余悸。

更让人意想不到的是，姐们走了，跟她对接的新人也遭罪了，姐们走过的路，她也走了一遍。

也许有的人要说，这个可能是领导想要培养你，才给机会好好表现自己的。嚯，做了那么多事情，没有认可也没有指导和批评，也看不到晋升的希望...在职场里，最可怕的事，是领导在压榨你，你却当他在培养你。

那我们要如何判断一个领导是在培养你，还是在压榨你呢？要看这几点：

01

安排任务时，是否是核心工作

《欢乐颂》里邱莹莹的第一份工作，就是办公室打杂的，每天复印、贴发票、做表格、买咖啡、订外卖...忙得不亦乐乎，累得精疲力尽，却什么也没有学到。

后来她来到一家咖啡馆打工，老板看她努力工作、有想法，很看好她，就把咖啡店的网店业务全交给她开拓。

事实证明邱莹莹没有辜负老板的厚望，做得非常成功，网店成了她们咖啡馆利润的重要来源。

“培养”和“压榨”，表面上看都一样，都是多让你干活，可从你的是核心业务还是边缘打杂的活儿，就能分辨出领导是在培养你还是在压榨你。

如果领导整天只让你做些简单重复的工作，这些工作做起来繁琐，工作量大，费力不讨好，劳而无功，那他只把你当做一颗螺丝钉，根本没想培养你成长。

02

在你工作又不足时，是否愿意指导你

《二十不惑》里，周寻严厉批评小果做的报告不合格的同时，也给她上了一课，让她醍醐灌顶。

如果你在工作中有不足或犯错的时候，领导只会一味批评你，却不教你正确的方法，你还是不会做。一直被批评、被打击，这就是职场PUA，你只会越来越没有信心，内心变得脆弱甚至奔溃。

“授人以鱼”不算好领导，“授人以渔”才是真正的好领导。教你做事的逻辑和方法，你才能快速成长。

03

出问题的时候，是维护你，还是甩锅

别看职场上热心的小姐姐对你很好，在出了事之后为了自保，分分钟把锅甩你身上。

不重视你的人，随时都可以舍弃你。只有真正重视你、爱护你、培养你的领导，在出现问题时，他会严厉批评你，更会想办法维护你、帮助你，为你收拾残局。

患难见真情，工作中出现问题的时候，最能看出领导对你是真情，还是假意；是培养你，还是压榨你。

好领导是你迈向成功的垫脚石，不重视你的领导，不仅不会帮助你，反而成了你前进的绊脚石。

刚毕业或者实习，出入职场的小白们，在职场上不要对看似“好人”的同事完全掏心掏肺，知人知面不知心；也不要完全否认严厉批评你的领导，人外有人，山外有山，领导能做到这个位置上，肯定有你不知道的过人之处，而你，还处于学习的阶段。

加油吧职场人，希望你们在职场上遇到的都是好的领导和老板。