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601篇|坚持喂养自己的大脑

601篇|坚持喂养自己的大脑

作者: 悦心向阳 | 来源:发表于2018-11-01 20:09 被阅读14次

    今天中午录的能量语录,每次录能量语录的时候,都感觉在喂养自己的大脑,让自己可以增长智慧!

    《中国合伙人》里有句话:“年轻的时候,不该什么都不想,也不能想太多,想得太多会毁了你。”

    世上本无事,庸人自扰之。你不必讨所有人的欢心,也不可能让所有人都喜欢你。少关注点别人,多关注点自己,因为你未来的路,只能靠你自己走。

    有的时候,幸福就像手中的沙,你握得越紧,漏得越快;放松一点,才能持久一点。

    很多时候,我们痛苦的根源不是别人,而是那个过于敏感的自己。那些活得好的人,并非有多么聪明,只是他们对外界的刺激比较“迟钝”。

    日本作家渡边淳一提出“钝感力”的概念:如果你觉得聪明太累,不妨试着“迟钝”一点。所谓“钝感力”,有这五项铁律:

    1.迅速忘却不快之事。

    2.认定目标,即使失败仍要继续挑战。

    3.坦然面对流言蜚语。

    4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心。

    5.面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。

    以平常心看世事,合则来,不合则去,不必过于执着;用钝感力过生活,不管别人怎么说,日子该怎么过,还怎么过。你若不屑一顾,就能刀枪不入。你若云淡风轻,才能看见最美的风景。

    多喂养自己的大脑,多阅读,多思考,感受生活中的点滴美好!

    601篇|坚持喂养自己的大脑

    我是悦清,80后宝妈一枚,注册国际心理咨询师,达令家服务管家,这是我的第600篇日记,记录生活点滴,没有什么天生就会,只有日复一日的天天坚持,我相信坚持更胜天赋!微信:303446137

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