D165，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：30～7：10练字，如下：

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晚上11：00～11：20练字如下：

D165，蒋云峰，毛笔字和导引练习

导引记录：

2017.5.24丁酉年乙巳月辛亥日我的中醫二十一天計畫—191

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：30～7：10练字，中午1：30～1：50平躺导引，精神可以。