原创：志英
指导：杨荷 李丽
校对 ：瑞芳
编辑：艺霖 玫瑰
说起我与NVC的缘分，要追溯到2020年10月4日，当我拖着疲惫的身子下班回到家时，已是晚上10点多了，脑子回想起儿子在电话里嚷到他想死了算了，心一阵的疼，关起门来号啕大哭。哭到后半夜1点多，哭不动了，心也静了，脑子里闪出了杨荷老师那温柔地、有条理地回答着群里的每一个问题的情景。当即决定向杨荷老师学习。也没管半夜不半夜的就向杨老师发出了好友邀请。是老天要帮我，10月5号就有一个“如何点亮青春期孩子的心灯”的公开课。
上完这节课后，让我一下看到了先前对孩子的各种不理解，孩子的内心是多么的无助！随后我打电话告诉儿子现在我没有能力帮助他，请他等等我，我去学习，请求他和我一起成长。
10月9号第一节倾听体验课上完，我感受到这不是给你一堆大道理的心灵鸡汤，是实打实的生活课，让我看到我们每天管教孩子其实就是没法反驳的大道理。
交钱时也是一下交了三期课程的费用，也因为胆怯怕自己坚持不了，所以先交钱。 随后的日子，认真跟老师上课，学什么用什么，奇迹发生了，我只是学会了倾听，和儿子的关系就发生翻转的变化，他在电话里不再暴躁，他面临的困难，我也尝试用所学到的NVC知识帮他一点一点地解决了；先前我和老公的关系也是搭伙过日子的状态，我们经常抱怨、指责对方；现在我们亲密和谐，他看我也是眼含笑意，经常给我感觉回到了恋爱的时候。
在这里我看到了前方的光，它照着我，让我看到了我自己，告诉我怎么爱自己、怎么爱别人，教会了我感受爱的能力，以及爱要动起来。春种秋收，我期待把自己的爱播撒出去。
当杨荷老师提出谁愿意参加义工时，我好激动，赶紧报名参加了赋能圈的带领。
在群里静默了两期的赋能圈，杨荷老师召开了一次所有义工的会议，旨在叫我们大家相互认识一下、相互了解一下。在这里，我看到了背后的小伙伴是那么积极地奉献着自己，感受着他们背后的无穷力量。我被这力量托起来，激情被点燃。
第二天，约好范丽老师教我用瞩目软件，她讲得很细致，而且也有中文标注，感觉也不是很难学，自己也上手练习了两次，觉得没问题了就等着周四实战了。
初生牛犊不怕虎，开场前一分钟我还一点也不紧张，智文是带病来带领赋能圈的，特意请求我若她有不适时请我帮她救场，我还信心满满地答应。开场后，手机的群里有人@我进不了会议，我赶紧和他沟通，这时突然看到智文已经带领冥想一半了我竟然忘记了录音，我的脑袋就有点懵了，赶上了特殊的感恩节，智文辛苦准备了好多天的冥想我居然没录全，自责、羞愧全来了，场下还在咨询，群里又有声音，我彻底懵了，分组、静音、开音都不会操作了，只觉得脑袋的嗡嗡响、脊背直冒冷汗……看到范丽和智文不停地救场，我连哭的勇气都没有了，傻傻地呆在那。小伙伴们还不时的在发言区给我鼓励，可是我都回复不了，急得都打不上字。杨荷老师也给我发来图片鼓励我。我的脑子不再反应任何事，就告诉自己冷静冷静！这时范丽叫我把她设成主持人，还好这个我会操作，避免了不可收场地步。
快要结束时，范丽还组织大家发言给我支持、给我鼓励。听着大家的鼓励我真的不能用任何语言来感谢大家的理解与厚爱！团队没有一个指责、抱怨。我告诉自己唯有好好学习才能报答老师、伙伴对我的爱与信任！
接下来的几天，我每天都在群里招呼小伙伴进会议室，他们聊天我来练习软件。
经过几天的备战，期待的星期四到来了。为了试听我准备的课前冥想，我提前一小时就打开会议，自己在那里自读自录，反复练习，小伙伴上来时我就请他们帮我听效果。
八点整，我调整一下呼吸开始读起来，自我感觉还可以。读完后突然发现忘记录音了，这一次我不再慌乱，而是真诚地请大家给我一次改错的机会，我又读了一遍。得到了伙伴们的支持，我的心不再慌乱。这时兰兰也很友好地和大家打招呼，似乎进行得还可以。征求大家的意见，我开始分组，这时小霞要求和灵儿一组，我一看练了好多天的分组就是没练到手动分组，内心告诉自己镇定，我按照提示把小霞和灵儿归到一组，其余自由结组，点击“确定”时好多伙伴没有接到进组的邀请，我这里却显示已开始分组讨论，这是什么情况？试了几次赶紧给小霞管理分组，以免耽误大家时间。
我和兰兰一心想把气氛搞起来，但是越紧张，越不知说什么，还好子堉来救场分享她的心得，可是发现当小伙伴们说完我又不会总结，很尴尬！还好范丽终于来了。云霞的分享得到了范丽很好的支持。到后来已经十点多了，小伙伴们都聊嗨了，我看着他们好高兴，心想我能支持的就是时间了，耐心地等他们分享完后，我关掉会议，弹出压缩文件好大，边等着压缩软件，边反思这两次赋能圈的带领。我看到了自己的不足，软件的熟练程度以及怎么带领大家积发言，发言后的总结，等等，都体现了我的有勇无谋。自己的学识，思维的广度和深度都不能胜任这份工作。看着大家尽兴而来，我却没有能量支持大家，人数上的减少，更是让我感到对范丽付出的心血的愧疚。我满满的全是自责。
第二天的傍晚，范丽和兰兰我们仨进行了沟通。
范丽首先对我们两个的付出给予了肯定，告诉我们已经在成长的路上。通过范丽的同理，支持以及询问，让我明白我们是“守候”赋能圈，不是“带领”，我们的陪伴就是最好的支持！最后范丽也提到了几点实质性的问题，如时间问题，大家都不发言了我们怎么办？还提出会后我们仨在学习一会，深深地被范丽感动着！
对完话我卸下了我所有的压力、自责。我也看到了其实是对自己的不接纳。对比的心态打乱了我的节奏，急而不得！接下来我放慢自己的速度，踏下心来干我能干的活，给我所能给的陪伴！
感恩杨荷老师，范丽老师就这么大胆地把你们的平台给我，让我犯错，让我成长！
卸下所有，轻装上路，期待下一次的赋能圈！召唤有兴趣和我一起守护赋能圈的小伙伴！
1、子堉眼中的志英：
善于思考、善于总结复盘
目光长远
2、杨荷眼中的志英：
有很多伙伴学习了很久，还是不太会实践长颈鹿沟通 ，有一位学员，她仅仅学了三次课，就成功应用在了和儿子之间的沟通上 ，并且获得了儿子的认可 ，儿子现在也在跟他学习这种沟通方式 ，为了支持她晚上学习，儿子周末回家还帮忙做家务，刷碗，拖地等等 ⋯⋯
她把这些记录下来，分享给更多的妈妈，让她们在焦虑和迷茫中看到曙光！
同时她又发心成为我们赋能圈的守护天使义工 ，来陪伴更多的学员实践，度过周四的美丽夜晚 ，就是我们第16期的学员吴志英 。
3、黄南南眼中的志英：
在这里允许我对志英表达感谢:我眼中的志英，在带领赋能圈前用几天的时间开始学习瞩目软件的操作和使用，在小群探讨赋能圈的实操和愿景，非常的用心的付出，她的真诚感染到了我，触动了我心弦，满足了我需要支持、合作和爱的需要。
END
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