对现在的我来说，毅力和坚持，都是并不存在的概念；之前也有过、用过这些概念，但后来我主动把它们从自己的“操作系统”了剔除掉了……
若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行，那这事儿基本上从一开始就注定做不成了……需要努力、需要坚持，说明你骨子里不愿意做啊！
你骨子里不愿意做的事情，不可能做好的，不可能做成的，不可能的，不信你就试试？再试试？反正你这辈子都放弃那么多回了，再多一次无所谓的。
无论做什么事情，在开始之前，都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大的意义。
对于我这种人来说，一旦决定做什么事情，是用不着坚持的，用不着努力的，一念一世界，在我们这种人的世界里，这不是那种苦哈哈的坚持，臭哄哄的努力，这叫什么？这是干脆停不下来啊！多有意思的事儿啊？谁敢拦着我我就跟谁急！
人和人之间的差异，往往只不过是一念之差，可实际上的价值差异，却是整个世界的差异。
在你已经“想办法赋予了它很多正面意义”之后，还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。拿出一张纸去罗列，花几天甚至几个月去罗列：
如果我没有这项技能，那现在有什么事儿我根本做不了？根本没有机会？
进而，在将来会遇到什么样的困难？会失去怎样的机会？
如果我最终竟然没有掌握这项技能，我就跟哪些人是一样的？他们的生活究竟因此有多么凄惨？
不仅要罗列，还要“展开想象的翅膀”，把可以想象出来的细节“栩栩如生”地写下来——相信我，这会“吓到”你的大脑（准确地说，是把那种你所需要的恐惧深深埋入你的潜意识），然后它就会在很多的时候自动工作了，催促你赶紧弄，否则它就焦虑，它就害怕，它就不安生……
尤为重要的技巧是：
想尽一切办法去寻找拥有那项技能的人以及人群（买房、学开车……都是社交化学习），尽量与他们共度大量的时间；如果没办法一对一交流，起码也要时刻关注他们……
社交，从来都是学习活动中的一部分。
当你与拥有某项技能的人（最好是人群）在一起的时候，你就会不由自主地“发现”、“感受到”那项技能其实是很自然的，很实用的，没有它是根本不行、甚至完全不可能的……
这些判断上的变化会极大地影响你的行为，你的感受，于是，很多在另外一个世界里“很艰难”、“很痛苦”、“很难坚持”、“没有毅力根本做不完”的事情，在你的世界里全都变成了“真好玩”、“停不下来”、“要是能多玩一会儿就更好了”的事情……
很多人之所以没有办法彻底改掉一些“毛病”，可能并不是因为自身有问题，而是压根就没想过，自己其实一直在做表面功夫。
一个脑子里有“时间管理”概念的人，很难了解自己管理不好时间，不是因为能力不行，而是时间根本不听你的。
一个脑子里有“快速阅读”概念的人，永远也不知道自己读书没有收获，不是因为读得太慢，而是从来没有认真思考过。
这样一个个没必要存在、甚至干脆错误的概念，使得我们的生活困难重重。
所以根治的方法就是从根本上剔除这些概念。很多人之所以没有办法彻底改掉一些“毛病”，可能并不是因为自身有问题，而是压根就没想过，自己其实一直在做表面功夫。
一个脑子里有“时间管理”概念的人，很难了解自己管理不好时间，不是因为能力不行，而是时间根本不听你的。
一个脑子里有“快速阅读”概念的人，永远也不知道自己读书没有收获，不是因为读得太慢，而是从来没有认真思考过。
这样一个个没必要存在、甚至干脆错误的概念，使得我们的生活困难重重。
所以根治的方法就是从根本上剔除这些概念。
打开“半途而废”这个锁头的钥匙，不是“毅力”，而是“骨子里认同的意义”。
准确地说，很少有人可以完全不受身边负能量的影响。
这种影响通常是潜移默化的，在不知不觉之间让你适应了它。人的适应能力远比想象中要强很多。
这一方面是好事，毕竟这有利于生存。但另一方面，它也会让你不自觉就接受了负面环境的影响。
我们的大脑有一个功能：
遗忘痛苦。
你不妨回想一下昨天痛苦的事，上周痛苦的事，去年痛苦的事。你会发现越来越困难。
如果我们没有这个功能，恐怕就会被各种过去的痛苦纠缠，最后无法集中注意力到每天的工作上去了。
了解了这个功能之后，你知道为什么那些苦哈哈的坚持不管用了吧？
比如当你“辛苦”地背单词的时候，其实就是在向大脑发送指令：这么痛苦的事情可一定要忘记啊！于是越痛苦，忘得越多，越背不下来，进而越痛苦。
所以想要不放弃，首先就不要给自己“痛苦”的暗示。
想到“刻意练习”的时候提到了一个词：兴趣。
有兴趣的时候，你更容易进入全神贯注的状态。这时的刻意练习不再是一种痛苦，而是感知自己进步的过程，与此同时，自己的元认知能力也得到了彻底的放松。
那么当一件事并不是你的兴趣，但是你又需要进入这种状态的时候呢？
这时候最好的方法就是给它“赋予一个重大意义”。让它帮助你进入到那个“全神贯注”的状态，进而可以通过刻意练习来达到自己的目标
lxl
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