好疲劳

作者: 通过阅读看世界 | 来源:发表于2020-08-16 21:33 被阅读0次

周五下班回来,觉得好累,晚上歪在沙发上看了会书。

周末在家里宅了两天,未出家门,零运动。

昨天在努力阅读,中午休息了好大一会,一天精神还可以。

今天上午做了一会儿卫生,中午没有休息好,下午要写一篇公号文章。

这篇文章写得太痛苦了,思路不够清晰,精神也不够好。

把文章发出去以后,人兼职太疲劳了。

一定要改变了。

要运动。

要戒除对手机的依赖。

要管理好时间。

要放慢阅读、写作的速度。

要佛系一点。

写文章消耗太大了,需要补充脑力。

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