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美味~汕尾带鱼的经典做法

美味~汕尾带鱼的经典做法

作者: 9c3d436843ba | 来源:发表于2017-03-11 09:45 被阅读13次

    汕尾长大的朋友肯定都吃过带鱼吧!可以做出酸甜咸辣各种滋味,可好吃了!经济美味,好吃停不下来!

    现在慧姐向大家推荐几种最喜欢的带鱼的做法。

    红烧带鱼

    制作:

    1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟。

    2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用。

    3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。

    4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜,将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。

    5.把准备好的(2)内碗汁倒入煎好的鱼锅里,大火烧开,再转入小火,鱼易熟,只要稍等,汤汁变粘糊状,就可以盛盘吃了。

    糖醋带鱼

    原料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。

    制作:

    1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。

    2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

    3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,加入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。

    注意事项: 花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。

    清蒸带鱼

    原料:带鱼一条(一斤左右)

    调料:葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露

    制作:

    1、将带鱼切成块状,洗干净。

    2、将带鱼块两面划十字花刀(斜切成网格状),切半寸段。

    3、将带鱼块装盘,加入调料,上蒸笼蒸6分钟。(家庭蒸要用10-15分钟)

    4、将蒸熟的带鱼出笼,淋明油即可。

    油炸带鱼

    主料: 鲜带鱼、食用油

    配料: 辣椒、食用盐、沙茶酱

    制作:将带鱼切成块,然后用油炸,加入配料,再高温杀菌,即成油炸带鱼。

    特点: 味香、可口

    营养价值: 含丰富脂肪酸

    干煎带鱼

    主料: 带鱼500克,胡椒粉少许,盐1/2茶匙,姜片3片,油3汤匙。

    制作:

    1、带鱼洗净切件,抹干水分,用酒及胡椒粉腌20分钟。

    2、锅烧热放3汤匙油,加入姜片及鱼块,煎至两面金黄色即可。

    小时候,吃带鱼时,有没有一个人为你剔去鱼骨 ,夹走边边角角,给你最好的那块鱼呢?有的话,今晚快去为他/她煎一段带鱼吧!

    — The end —

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