打卡日期:2019年4月11日
90天打卡累计天数:41/90
#宣言(相信是一切的开始)#
甜甜第一个30天目标:
1)每天运动半小时
2)每天录制国学经典音频
3)学习每天看清单、饼图
杨杨第一个30天目标:
1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题
2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤
3)每天背/默单词10个
妈妈第一个30天目标:
1)坚持每天做好孩子们的践行记录
2)跑一次半马
3)开一次线下个人分享会
爸爸第一个30天目标:
1)早起6:30,晚睡11:30
2)每月两次陪伴家人
加油甜宝(4岁10个月)
1)每天运动半小时:\
2)每天录制国学经典音频:\
3)学习每天看清单/饼图:练习看日清单:\
今日闪光点:
1)连续一周早起不用人喊的,都在6:30前,好棒!
2)非洲鼓课得到老师表扬,获得了5张星星贴纸,还说老师让所有同学看甜宝的坐姿和手式,心里可乐可乐,见到我时,强调了好几遍"妈妈,看我的手,直吧"。被所有人看到的肯定,力量无穷大。继续加油哦!
3)早饭吃的特别棒!
4)早起读完了5遍经典
加油杨宝(11岁4个月)
1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题:\
2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤:整理床铺:✅
3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学:\
今日闪光点:
1)早起复习
2)今天第四单元的英语小练被老师表扬有进步
3)英语单词/音标背默式学习坚持了第四天了,特别棒,积分制➕10,开心坏了
4)今天6点没到就把所有家作都完成了,积分制➕1分
加油妈妈
1)和朱老师去南京了解东方娃娃的绘本
2)下午一赶到家就赶紧做好晚餐开始接娃们送娃们
3)认真记录孩子们的践行,每天认真记录积分
今日闪光点:
1)套用时间,晚上趁着孩子们上兴趣班时去美容院做了个脸
加油爸爸
1)晚11:30睡,早6:30起
2)加班工作,最近连续性出差学习,加班搞活动,特别辛苦!
今日闪光点:
1)早起
2)帮甜洗漱
3)吃完了满满一碗早餐,一般早上都吃的特别少
4)努力工作,从不说累说苦,只让我照顾好孩子,打理好家
#父母教练检视#:
1)多多发现孩子们身上的闪光点,关注每一天中的小细节,即时对孩子们给予嘉许,让感觉越来越好。
感恩:
1)感恩孩子们每天都自然醒!
2)感恩朱老师带我一起了解绘本事业!
3)感恩苏州冯总的细致关心!
4)感恩卢苹苹帮我跟朋友和吴栋老师咨询腰间盘膨出的治疗方案!
5)感恩美容院丽丽帮我做了个舒服的面膜!
6)感恩晓燕在亲子群里分享了"智慧父母"!
7)感恩自己努力认真过好每一天!
8)感恩美好的一天!
易效能100期践行Day41 易效能100期践行Day41
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