蔡康永在第六季第八期的《奇葩说》中说：年纪变大是一件很可怕的事请。
“我现在正在经历巨大的恐惧，
我相信今天初次见面的陶虹老师看不出来。
我没有把恐惧放在外面，
我不觉得那是一件需要放在外面的事情。
我觉得年纪变大很可怕，
这个恐惧在于你不能为他做任何事情。
就是市面上有很多书，
说你可以优雅地变老，
你可以迎接人生另外的阶段。
当然在某个程度上就是在安慰我们，
都必须要经历的这件事情，
这件事情我们大家都要遇到。
然后他来的时候，
你得好好的，
用自己全部的身心想好怎么怎么面对它。
然后一旦想好之后，你就会像我这样子，
虽然看不出来我在恐惧，
但是我心中确实有恐惧，
而且我不觉得这个恐惧需要被消灭，
它就是生命的一部分。”
会不会突然有一个瞬间，你也觉得自己也开始变老了呢？
可是你才二十几岁呀！
年纪轻轻的你怎么就老了呢？
夜深人静的时候，总会有这样的瞬间涌现：
1、登录许久不用的QQ，发现已经100多级了，QQ上的人还很多，但基本都不在这儿联系了。
2、热映地电视剧都是我不爱看的了，已没有当年对《还珠格格》的狂热。
3、发现能买得起曾经心心念念的天文望远镜了，但已经知道即使拿望远镜也看不到外星人。
4、不敢熬夜了，一次熬夜可能需要一个礼拜才能恢复。
5、开始羡慕那些小朋友穿着当年觉得无比丑陋的校服，深知自己已经没有机会再穿。
6、漫步在大学校园时候的会有沧桑感。有段时间，我特别喜欢去大学操场跑步。
7、少了对爱情或者友情的那种激情，无所谓去爱一个人，或者交一个无话不谈的朋友。
8、换掉用了10年的身份证，发现新的身份证上的有效期是20年，二十年后就快50了。
9、从衣着和发型上努力证明自己还年轻，而不是证明自己成熟。
10、关注养生，去了解自己的身体需要什么，不需要什么。开始严控糖类的摄入。
11、过了被叫哥哥或者叔叔的过渡期了，现在统一被叫做叔叔。
12、成为周杰伦的夕阳红打榜团一员。
13、在网站上选择生日时，要滚好几页才能看到自己出生的那一年。
14、不再去讨好某人，也不再为比赛而拼命。
15、‘90后’被描述成为‘上个世纪90年代出生的人’。
16、父母变成了老人，我们变成了大人。
17、不再能收到过年红包，转而开始发红包。
18、喜欢听李宗盛的《山丘》。所谓初听不识曲中意，再听已是曲中人。
25岁是一个生理上的分割线。
你的身体和大脑的各项机能将在25岁左右达到顶峰，之后将会慢慢衰退。
你的皮肤越来越差，你的体力越来越不好，你的思维越来越慢，你会感觉到自己离年轻人的世界好像遥远了很多。
我们为李诞的“人间不值得”而津津乐道，崇尚着邱晨所谓的“丧”文化。
之所以感觉老了，或许更大程度上是因为好奇心丧失了，对什么都提不起兴趣。
说的直白点，就是对自己都不感兴趣了。
我们渐渐地开始不再因为“好奇心”而去做一件事情，却开始在乎所谓的“效率”和“意义”。
也许，我的老去，就发生在我放弃自己最喜欢事物的一那个瞬间。
大家可能都听过罗曼罗兰的那句话：“只有一种英雄主义，就是在认清了生活的真相之后，依然热爱生活。”
而我们还没活到来得及认清生活真相的年纪，就已经顿感沧桑，满目疮痍。
其实，当我们说一个人老了的时候，有时并不是指他在身体机能上的老去。
更多的表现在好奇心的丢失、理想的毁灭和对现实的屈服。
用丧代替了希望和勇气。不再拥有年轻人的心气。
年轻的心态表现在我们对世界有新鲜感，想了解世界，探索未知，而这恰恰源于喜爱自己，对自己感兴趣。
如今我也二十多岁了，前两年还经常嚷嚷着自己老了。
但最近几年我发现自己几乎很少说这种话，对生活的热爱让我经常忘记自己的年龄。
当然我确实也还年轻。
最后分享一段金玟岐的词：
我是什么时候/
变得铁石心肠/
日渐成熟的面相/
满目疮痍的心脏……
————我已经不会再哭了
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