家庭沟通

这两天在看有关家庭沟通方面的书。作者是美国著名的婚姻家庭问题专家盖瑞·查普曼博士。

他所提出“爱的五种语言”已经成为婚姻咨询、团队建设、个人成长的必备工具。

要怎样更好的表达爱与被爱的需要?书中总结了人类主要有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触。

夫妻间许多的隔阂和争吵，都是由于不了解对方的主要爱语造成的。每个人都有自己的爱箱，如果家庭成员每个人的爱箱是满满的，这个家庭就会很和谐，否则就会矛盾重重。

都说家庭需要经营，如同养一盆花，要经常浇水、施肥、除虫、剪枝，而做这些事情也要在恰当的时候做才能事半功倍，否则适得其反。

所以生活中处处皆学问，要想过的幸福，需要不断学习和经营。在琐碎的日常生活中，不断发现和选择家庭成员爱的语言，更新彼此关系。让平淡的目子因充满爱而变得欢欣，从岁首到年终都收获丰盛的誊乐与祝福。