【叶子姑娘自律100天挑战】Day #47

【早起】5：40

【晨读】 百词斩复习记忆30min

【日常学习】英语阅读  ＋  知识回顾，梳理无机，分析「未进行新的学习」

【新习惯~饮食记录】正常

【运动】大姨妈day4  运动30min有氧，30min无氧

【感悟】——君兮不负如来不负卿

——过度敏感紧张？

——你的梦想是什么？说过无悔，一直保持学习的状态

【新习惯】7点后不吃东西，手机不上床。

【明日计划】

运动

「英语，化学」学习。每天进步一点点