文/竺冰落
情绪具有传染性。我们都很容易在不知不觉中让自己的情绪变差,所以,面对人生,我们需要守好自己的人生防线,努力让自己的情绪不受他人的情绪。
当我们身边全是抱怨的声音,我们很容易被影响,也更容易被激怒。本来平时不会生气的小事,我们也开始情绪失控。这样的行为,会让我们每个人都被负面情绪所控制,最终影响自己的人生能量。
一个人人生的能量,是很重要的。我们必须正视自己面临的种种情绪。有时候,我们的坏情绪源于自己,但很多时候,会受到他人的影响。所以,我们需要学会控制自己,让自己不受他人情绪影响。
情绪,是我们每个人都需要控制的能力。好的情绪,才有好的未来。没有好情绪,我们就很容易犯错,甚至失去本来拥有的美好。所以,面对情绪,我们一定要努力做情绪的主人,而不是奴隶。
这虽然很难,但只要心中有方向,就一定可以完成。要知道,负面情绪看似不起眼,但久而久之,深受其害的只会是我们自己。与其总是被他人情绪污染,不如做好自己,敢于说“不”。拒绝不好的情绪,我们的日子会过得更好 。
人生是一场旅行。未来很长,我们一定要耐下心来,专心于自己的好情绪。做好情绪的防护,每天都要保持开心呀!
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