我是美凤,3个孩子的妈妈,这是我的第304篇文章,希望我的每篇文章能带给你一点点力量、一点点启发。因为养育孩子,所以特别喜欢探索女性自我成长和多子女家庭孩子的养育困扰,喜欢分享对生活的觉察、思考及育儿的体会。
转眼第5季又结束了,时间快得跟火箭一样。
我去回看了一下当时定的13天目标,有3个:
1、利用自己所学培养老二的作息习惯、学习习惯
2、找到自己的穿衣风格
3、陪伴更多父母们成长
回看了一下,惊讶每个目标都完成了耶。
而且还多完成了一个目标:自信
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一、利用自己所学培养老二的作息习惯、学习习惯
目前老二的作息习惯相当相当的好,基本上都是9:30睡觉,有时10点睡觉,第二天7点妥妥的起床了,最近有时还更早一点起来。
学习习惯也是相当好的,都是放学玩一会儿(差不多30-40分钟),然后就自觉回家做作业,做完如果晚上时间还早,我们就下来玩,就像昨晚我们还去学校玩了呢。
做作业的过程中也是有一些挑战,比如她做作业时听不懂我说的,比如< >这2个符号 ,或者左右分不清,还有写数字写不好她在那边嗯嗯唧唧,我有时也会起反应,但大多时候我们还是很快能调整好情绪继续。
有时候作业写得很快,比如昨晚30分钟吧,有时候写得很慢,持续2小时的情况也有。
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不管怎么样,对我来说2个目标最重要:一、不排斥学习、写作业这件事,二、让孩子找到学习的掌握控和成就感。
目前来看,这2个目标妥妥的。
二、找到自己的穿衣风格
通过妮妮3天的作业,在书写的过程中,发现了一些新的点:
1、原来,在别人眼里,我长得好看、秀丽,又能量满满;
2、原来,我是知道自己的穿衣风格的,家里、讲台上、聚会时等场合,我心中是有一个方向的,只是我没有刻意梳理,以为自己不知道,我只是需要去买而已。
3、原来,我觉得自己这样或那样不好看,是源于我的不自信,就像今天我虽然是因为害怕黑特地选了在小花园广场中间做瑜珈,但从中也觉察到当所有人都来关注我时,我还是会无意识的想要躲起来,想着他们一定会觉得我这样很怪异吧。
4、原来买衣服并不是因为好看而买,而是因为适合你的场合、你的气质而买。
三、陪伴更多父母们成长
是的,这13天,我们在莆田开了正面管教,和8位妈妈们有了很多的心灵碰撞,我也推荐一些父母来参加奇迹之旅学习,看到他们的成长变化,我特别的为他们开心。
在我们的【妈妈们的心灵加油站】活动中,我和雪明老师陪伴一些父母们探索他们现在遇到的困扰,给出一些新的启发,还有我们的经验。
我也在网络中,陪伴一些异地的妈妈们,了解他们遇到的困难,给他们推荐合适的资源。
想一想,这些都是在陪伴更多的父母们成长。
虽然我的陪伴方式不像是咨询师或妮妮这样的导师,但是我也正在以我擅长的、适合的方式在陪伴他们。
四、自信
我看到最近的自己有很多的不一样,比如讲课的时候,找到了那种全然当下,与大家深深链接,自己也很自信的感觉;比如向别人推广课程时,不再觉得有打扰、感到抱歉之类的感觉,我会觉得他们有我太幸福了,我总是给他们带来好的资源。而事实上,朋友们也很感激我,虽然他们不一定现在会用得上。
我也越来越清晰我的长远目标,我也能断舍离很多不必要的应该与不应该,比如我不再一定要发很多朋友圈,我不再需要去见很多人,或是上很多课,不再需要对别人有很多的交待,这种感觉真的是倍儿爽。
就这样一点一点的学习着、收获着,蜕变也在慢慢进行中。
第6期主讲【健康.爱】,一起来学习吧。
以前,我真的觉得我挺健康的,我不需要学习健康,这一次我的兴趣其实也来自于触动,无意中身边很妈妈在说,月经量越来越少,会不会绝经,会不会更年期...家里老人、小孩身体的毛病也满多的...
突然想起了在上海和妮见面时,妮发现QQ脸上的一块“皮肤过敏”,她和我聊了哪些情绪原因和身体情况等,我竟然听完一个字也没有记住...
这一季的【健康.爱】,除了健康答疑之外,女性专题 一定是每个女性需要的,家庭专题同样重要,这关系一家子健康,看到为生病去医院花很多钱的人,突然觉得健康就是巨大的财富,我要好好爱自己,爱家人。
还等什么,美凤的选择和推荐从来不会有错,对这点我自己迷之自信。
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