时间对于每个人都是相同的，有的人早起，有的人赖床
时间摸不着看不见，让每个人在时间的包围中处于不同的状态
最近先生身体抱恙，医生开了中药需回家自己熬，之前婆婆在家，不用我两操心，每天按时喝药即可，要没完，婆婆回家了，接下来的药只能先生亲自上阵熬药，吃药时间是早晚一碗，所以熬药只能晚上熬一次，早上熬一次，白天要上班，早上的要就要早早起床熬好，上班前要喝掉！对于起床困难症的人来说是很发愁的，自己熬药的第一天，闹钟对的很早，也很积极的起床了，第二天就开始拖延了，到今天到出门去上班前药才熬好，就那么很烫着一口一口喝完了，今天出门路上很堵车，我俩都面临的迟到的边缘
今天在上班路上我就跟先生说，明天要点起床，不能踩着点，路上一堵，我们迟到，又要被扣钱，心里多不舒服
要逼自己一把，我们工作为了赚钱，迟到了扣点钱，多不合算
我就给开始给他说方法，从明天看看成效
“倒逼法”
想要干什么，先找到它的对立面，看自己不想干什么，倒逼出干一件事情的反动力。
想要做什么的力量也许刚开始不够强烈，或者会断断续续，或许也可以试试找到想做事情的对立面，先看看不想干什么，然后倒逼自己慢慢回到想要做的事情的轨道上，不知不觉就可以坚持下来，形成一个良好的习惯。
意识到适用于自己的小小机制，并慢慢用于其他想做的事情上。
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