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管理自我

管理自我

作者: 棒棒糖小菊子 | 来源:发表于2024-10-24 23:02 被阅读0次

今天去按摩,按哪儿哪儿疼,觉得浑身都是毛病。

五六年前,虽然头懵,但耳朵附近那儿不太疼,但现在耳朵附近也疼起来了。腰也疼啦,大腿外侧也疼,小腿肚周围都疼,脚踝也疼……真的是处处都疼,真觉得自己都不像个人了。

按摩师说,我晚上运动加泡脚,会慢慢好的。就推荐我去跳广场舞。以前我也跳了一阵儿,但没有坚持到底。现在除了周一有晚自习,其他天也在家,但不知道忙啥了。得把时间好好管理一下了。

管理的背后是自我的约束力。为了健康,值得管理。

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