今天是什么日子
起床:7:00 就寝:1:30
天气:晴朗 心情:开心
今日金句
不需要著急,不需要闪耀。不需要做任何人,只要做自己。
我从来不相信什么懒洋洋的自由,我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生,那样的自由才是珍贵的、有价值的;我相信一万小时定律,我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人,靠势必实现的决心认真地活着。
清晨自问
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
我今天最重要的事是什么?
我今天要如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天的的更好?
叫我起床的不是闹钟是梦想
108目标及关键点:
1、认真复习通过四月公务员联考
2、每月阅读三本书
3、减重五公斤
4、通过公司内部考试
本月重要成果(2月):
1、行测刷题(9/21)
2、公司考试复习(2.5/5)
3、每周锻炼3次(8/12)
4、完成三本书阅读(魔鬼经济学1)
今日三只青蛙/番茄钟
1、练字一篇
2、英语口语三十分钟
3、行测刷题
今日时间验视
早起练字
财商语音课
口语练习
陪妈妈去医院复查拿药
行测刷题
复习考试
今日感悟
今天休息,陪着妈妈去医院复查,陪伴妈妈的时间最近有点少,深刻检讨。其他的一如往常,还是复习,口语貌似有进步,因为目前可以一次复述成功。
开卷有益 学习/读书/听书
薄荷阅读饥饿游戏
健康与饮食
今日步数:7500
今日锻炼:快走一小时
今日饮食:早:酸奶、麦片 中: 火鸡面、芹菜炒肉、西红柿鸡蛋、米饭、纤维素 晚:无
最美好的三件事
1、家人朋友健康快乐
2、自己每天进步一点点
3、生活环境越来越好(蓝天,白云,碧水,干净的空气,安全的食品)
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