我是一名保健医生,同时作为一名孩子的妈妈,没有什么特别惊人之处,但是我会不断努力,在成长的路上遇见更好的自己。
1 早起达人
去年年底,无意间加入格格早起成长营,每天五点坚持早起到今已432天,从此解决了我多年的晚睡晚起的不良习惯。
没想到,自己能坚持得这么好,拿了群里每个月“早起打人”称号。一年365天,经过春夏秋冬,每天5点起床,需要极强的决心,尤其是在寒冷季节,以为自己会被这寒风刺骨的冷风给打败,一旦下定决心去做,把这一习惯慢慢融进生命里时,发现其实并没有那么难。
“做你害怕的事,然后你会发现,不过如此。”
二 自律
作为一名孩子的妈妈,白天上班,晚上陪孩子,要想拥有自己的时间,只能说是件奢侈的事。
对于已经从学校毕业多年的我来说,完全依靠个人自律去学习一些东西。每天看书,学英语,写写东西,晨起是一天思维最活跃的时间,没有人打搅,只有书与笔陪伴,特别喜欢这段独处的时间,只想安静的做回自己。
这一年来,发现自己变了。变得开朗,不在是那个爱抱怨的我;变得自律,不在是那个放纵的我,无时无刻对生活充满了期待。
三 晨跑爱好者
身体是革命的本钱,我身体方面底子并不太好,毕竟是奔四去的人了,再不锻炼,身体素质会大幅滑坡,各种疾病可能会接踵而至。正是这种深深的恐惧,促使我开启了晨跑步之旅。
相信自己的努力,相信坚持的付出,总有一天时间会回报你的。
鱼苗509-Sharon
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