学习感悟《短舍离》

《断舍离》是一本让心情轻盈到不思议的人生整理术，横扫日本，台湾各大畅销书榜。

学习感悟《短舍离》

关于本书：

透过整理物品可解自己，整理物品可解自己，整理心中的混沌，让人生舒服的行动技术。

关于作者：

山下英子，著名杂物管理咨询师，人生整理概念“断舍离”创始人。

断舍离是什么

断：购物之前的行为

舍：对你已有物品的行动

离：一种通过整理达到的状态

断舍离的特点：

第一方面，以人为中心来思考。

第二方面，以了解自己，爱上自己为目的。

为什么要断舍离，不会收拾的三种典型。

执着过去型：留恋过去每一点有纪念意义的物品。

逃避现实型：人忙碌，每时间待在家里，收拾屋子。

担忧未来型：往往更看重不知何时会发生的未来要素。

学习感悟《短舍离》

我的感悟：

1、活在当下，想在未来。

2、曾经是执着型的我，现在已不缅怀过去了，只认真过好当下，朝着自己的目标进发。

3、运用断舍离法则，每周整理一下我的房间。

断舍离的模式与运用。

用时间轴和关系轴模舍式去思考

1、初步筛选，2、 分类，3、整理，4、放置。

初步分类，定一个足够简单，不需大脑思考的标准。

三分法：把物品打致分为三类在进行大致分类。

整理：用七五一的总量限制原理，不易见的地方七成，肉眼可见的地方放慢五成，装饰性空间放一层即可。

一个动作原则：简便一个动作可以完成，不要复杂动作。

遵寻“自立，自由和自在法则”。

我的感受：

以简便清爽为第一次要务，专注于自己真实需要的东西。

断舍离的模式与运用。

用时间轴和关系轴模舍式去思考

1、初步筛选，2、 分类，3、整理，4、放置。

初步分类，定一个足够简单，不需大脑思考的标准。

三分法：把物品打致分为三类在进行大致分类。

整理：用七五一的总量限制原理，不易见的地方七成，肉眼可见的地方放慢五成，装饰性空间放一层即可。

一个动作原则：简便一个动作可以完成，不要复杂动作。

遵寻“自立，自由和自在法则”。

我的感受：

以简便清爽为第一次要务，专注于自己真实需要的东西。