今天去公园锻炼，看到一个小伙子被120拉走了，那警报声乌拉乌拉地叫着，真吓人。
听在现场的人说才知道，原来是这个小伙子脚的跟腱断了，他运动太剧烈了，为了接一个球猛的一转身，使劲一蹬地，跟腱就断了（跟腱不能剧烈活动），
这下好了，要动手术了，手术完了还要康复，不知能不能恢复到以前？
人其实很脆弱。
今天去公园锻炼，看到一个小伙子被120拉走了，那警报声乌拉乌拉地叫着，真吓人。
听在现场的人说才知道，原来是这个小伙子脚的跟腱断了，他运动太剧烈了，为了接一个球猛的一转身，使劲一蹬地，跟腱就断了（跟腱不能剧烈活动），
这下好了，要动手术了，手术完了还要康复，不知能不能恢复到以前？
人其实很脆弱。
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文/摄影 陵子 去年初，南方青梅煮酒的时候，我们一行摄影人，相约去拍摄青梅。 满目山河只念梅，青梅开遍山野，如雪...
悠着点跟“得瑟”一样， 都是来自北京方言， 表示小心点，注意点。 比如：干活不要太猛，悠着点； 这酒太烈，悠着点；...
虽有秋风过，天色仍炙热。 中午下班路过一家理发店，我看见理发店门口前边上，盘团着一截各色不一的东...
01 每个周五打羽毛球，喜欢公司的这个安排，周五也一定会参加。 打完球，出身汗，在运动中结束一周忙碌的...
最近又一头扑在了工作上，繁忙的工作任务，每天接娃放学之后还要返回到办公室继续加班，日子似乎又回到了以前，只有工作没...
太阳公公出来了又吹胡子又瞪眼生怕别人忘了它的威严 大地烤得直冒烟白云见了忙躲闪风婆婆热得呼呼喘 悠着点、悠着点干嘛...
周雄露出慌张的表情说：“那你也得悠着点啊，够吃就行，不要铺张浪费啊。” 于是我说：“没事，这顿饭我请了。” 周雄立...
徒有凌云志，至今未得展。 腋下赘肉生，犹耻慕天颜。
无欲则刚，我承认我还是有追求的，所以我又多了一次学习的机会，因为之前有过锻炼的机会，所以，现在就不觉得是啥...
本文标题：锻炼也得悠着点。
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