五一催眠练习：超级自信

五一假期前，写了几篇催眠词《告别过去的恋人》《告别过去的爱人》《戒酒》《戒酒》《飞机恐惧症》《提高自信》《提高学习力》。

5.1上午，再次重审催眠词。6点钟开始改《飞机恐惧症》，改了半天，才让自己基本满意。

5.1下午，催眠练习《告别过去的爱人》。这个催眠是为了疗愈离婚创伤的。然而，我用这个录音给自己催眠，我进入的初恋的创伤。。。

我的潜意识，把初恋当成了离婚对象了。。。有点意思。。。话说，我还没有练习《告别过去的恋人》呢。

5.2上午，撰写了催眠词《超级自信》。这是我目前最需要的催眠。因为，我总是温柔如小白兔。。。

5.2下午，催眠练习《超级自信》，并录音。再用录音催眠自己，效果，是这样----催眠完毕，跟女儿一说话，女儿就说：“你催眠坏了吧，催眠完了脾气这么暴。”

“催眠目标是超级自信，如果催眠完还是小绵羊，那岂不是催眠失败？”我回她。

女儿沉默了。。。

晚些时候，女儿说：“如果学识不够，却超级自信，会被打的。”

女儿这句话，说非常好，超级自信的催眠，绝不可以随便给人用。

自卑，有自卑的好处。自信，也有自信的坏处。。。