写在日更的第400天

作者: 姬伯昆 | 来源:发表于2020-06-26 20:23 被阅读0次

    在适当的时机,给自己以鼓励,是为了更长久的走下去。

    弗洛伊德说过,人总是渴望获得「自重感」。这种渴求能用来解释人类的一切行为。写文章,自然也不例外。

    文字是作者思想的外在体现,某种程度上说,理解了它也就理解了作者本人。

    开篇说的鼓励,是我自己的一个小习惯。而鼓励的节点,就是大目标下的若干小目标。

    比如你定了要参加全马的锻炼计划,定不会一上来就跑个42公里,必是要一点点循序渐进的。


    我在一开始日更的时候,也是从一个个小目标做起的。比如说,先定个1周试试看,完成后奖励自己(吃个炸鸡、看场电影、去坐云霄飞车等等)。再去想后面的50天、100天乃至365天。

    这种小目标下的自我奖励,能极大调动人的主观能动性,让本来遥不可及的大目标,离我们越来越近。

    曾几何时,我以为日更365天很难,到现在不也成为过去?下一个大的目标是日更730天。

    希望未来的日子,能和简书上的朋友一道坚持下去。一起加油!


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