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2020-02-13 晨间日记

2020-02-13 晨间日记

作者: 起点_e57c | 来源:发表于2020-02-13 08:10 被阅读0次

    起床:5:34

    就寝:凌晨1点左右

    天气:阴

    心情:美美哒

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:完成50%

    2020.2.12号三只青蛙

    1.提交申请讲师材料

    2.照顾宝宝

    3.个人品牌打造听课复盘

    周目标

    【坚持每日复盘】2020.2.1~2020.2.29  9/29

    【今年的倒计时】324天

    【完成事件打分】80%

    【昨日复盘】2月份第二周计划与实施

    1.2020.2.8~2020.2.14录制网课1/3(今天继续)

    2.2020.2.8~2020.2.14作幼儿逻辑思维训练卡4/20(✓)

    3.2020.2.8~2020.2.14泽宇3天打造个人品牌训练营学习并进行复盘,没有发群里3/3  (✓)

    4.2020.2.8~2020.2.14每日亲子游戏3/7(✓)

    5.2020.2.9号鼓励树微课学习并用起来1/1(✓)

    6.2020.2.8~2020.2.14青少年情商训练卡0/5()

    7.2020.2.8~2020.2.14全纳七天能力训练0/7()

    8.2020.2.8~2020.2.14记录宝宝成长日志5/7(✓)

    9.2020.2.8~2020.2.14进行学习的分享5/7(✓)

    10.2020.2.8~2020.2.14写晨间日志5/7(✓)

    11.2020.2.8~2020.2.14头部练习米字5/7(✓)

    12.2020.2.8~2020.2.14陪伴宝宝5/7(✓)

    13.2020.2.8~2020.2.14低风险创业训练营3/7(✓)

    14.上传简书《免费玩转和谐粉彩》1/1(继续完善)

    15.和谐粉彩上传喜马拉雅、哔哩哔哩软件0/1(继续努力)

    16.2020.2.9号收集宝宝什么时候戒尿不湿适合?整理分享群内(✓)

    17.写年度目标和和谐粉彩的招募(✓)

    18.申请大v讲师,提交申请资料(✓)

    19.建立了和谐粉彩社群,愿和大家一起成长学习(✓)

    20.收集关于和谐粉彩的资料(今天继续加油)

    2020年2月份第一周要养成的习惯,全部达成:

    1.整理收拾的习惯7/7(✓)

    2.早起的习惯7/7(✓)

    3.做计划和总结的习惯7/7(✓)

    4.复盘的习惯7/7(✓)

    2020年2月份第二周要养成的习惯:

    1.学习分享的习惯3/7(✓)

    2.梦想视觉化的习惯3/5(✓)

    3.立即行动的习惯3/5(✓)

    4.反思的习惯3/5(✓)

    5.培养利他思维2/4(✓)

    学习·信息·阅读

    2020.2.8~2020.2.14  听书和读书学习收获进行分享1/5(✓)

    健康·饮食·锻炼

    1.2020.2.8~2020.2.14三餐营养健康合理4/7(✓)

    2.2020.2.8~2020.2.14做米字操4/7(✓)

    3.2020.2.8~2020.2.14练瑜伽10分钟4/7(在宝宝睡觉的时候练)

    人际·家人·朋友

    1.链接优秀的人0/2(今天开始)

    2.真正关心体贴家人0/2(今天开始)

    3.朋友问候关心0/2(今天开始)

    工作·思考

    1.帮助他人解决问题0/2(今天开启)

    2.真正利他0/2(今天开始)

    最美好的三件事

    1.宝宝哭闹不止,抱宝宝抱的浑身酸痛,某人给捶背

    2.感恩感谢早晨早起,这段时间不被打扰,完全属于自己可支配的,真好!

    3.宝宝第一次手可以握筷子了,婆婆抱着一起玩《打地鼠》

    思考·创意·未来

    一件事情做专做精

    2月份第一周完成进度如下:

    1.录制网课3/7(✓)

    2.制作幼儿逻辑思维训练卡39/70(继续加油)

    3.学习听课IP营3/3(✓)

    4.每日亲子游戏7/7(✓)

    5.收集和谐粉彩画21/21(✓)

    6.青少年情商训练卡1/3(继续加油)

    7.思维导图2/3(✓)

    8.宝宝成长日志7/7(✓)

    9.每天进行学习的分享2/2(✓)

    每日问答

    1.我的定位是:

    2.我的21天总目标是?录制《和谐粉彩》网课,和谐粉彩的会员招募,会员长期的陪伴

    3.你的定位和总目标之间是否有联系?教育一辈子的事业

    4.分解到你的每日打卡目标是?录制课程到荔枝微课、幼儿逻辑思维卡存到手帐整理成系统、粉彩素材收藏到全能扫描王

    5.每日完成奖励:  自信的微笑和自我激励  周完成奖励:一本付费的电子书    月完成奖励:付费的心仪课程

    6.当日未达成,有什么惩罚?想法下次达成

    7.是否尽自己最大的努力完成昨天的目标了?打50分

    8.如何调整优化?每日一问用起来,避免目标偏离

    【本月大事件】:

    1.录制网课系统的课程

    2.参与十个课程的学习

    3.让输出倒逼输入,让知识变现

    【本月可以变通的事】:学习

    【本月要培养的习惯】:

    1.早起

    2.计划清单

    3.复盘

    4.整理

    5.借的五本书读完并输出

    6.运动

    7.记录宝宝成长日志

    【送自己的话】

    帮助他人解决问题,提供价值

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