文/少年桐
就算没有打卡机，每天也会一分不差的按时上班。
就算老板出差在外不监督，也会自觉做好手上的工作。
就算结婚生子衣食无忧，也会每天坚持锻炼身体。
就算今天老婆忘记提醒你戒烟了，也不会偷偷抽上两根。
1
享受的生活，也许并不是真正的快乐
我的邻居老谭，是一家大型公司的总监，多金，帅气，妻子漂亮，孩子可爱。实事求是的说，他的确是我们眼中那种完美中产阶级的典范。但是这一切都不是他成为众人关注的焦点，而是他那些在我们常人眼里看来的“发指”的生活方式。
他每天都会在朋友圈打卡晒自己的健身情况，3000米是他每天都不能耽搁的，半年之内就可以跑坏一双运动鞋；他只喝白水，碳酸与甜饮料从不会选择，只吃应季的果蔬，超市里的有机蔬菜是他的最爱；家里的饭食在我看来也是非常的寡淡，咸了，辣了都不可以，他说他们家的调味品一直可以用到过期；当然他也喜欢吃肉，不过只吃水煮的，连酱都不蘸。
他坚持了很多年，今年已经四十岁的他，看起来非常年轻，以至于有段时间我把他的妻子误认为是她的姐姐了。
我对他的生活状态常常嗤之以鼻，“你的经济条件这么好，为什么还要过这种苦行僧的日子，你有生活的乐趣吗？”
他反问道：“肚腩越来越鼓，以此来证明自己生活的富足，难道就很骄傲吗？
有些东西可以取悦你的味蕾，却可能伤害了你的身体。有些东西看似让你难受，其实可能让你终身受益。
实事求是的说，老谭确实要比我见过的其他男士要优秀很多，这不仅仅体现在他的工作和生活上，而是整个人的精气神上。与他共事或者相处，你可以感受到一种莫可名状的强大磁场，站在这个磁场里，你会感觉到能量满满，生活会顿时变得美好起来。
在我眼里看来，老谭的成功源于他对整个人生持之以恒的不懈追求。我们大多数人，也曾有过追梦的力量，可是在经历过一段时间的奋斗之后，我们会放缓或者停滞前行的脚步，我们有了房子，车子，婚姻和孩子，人生的使命似乎完成了，我们会告诉自己该可以享受人生了吧，于是我们开始放纵自己的欲望，放纵味蕾，你会大吃大喝，而放纵情欲，就会出轨。
在庸常的生活中我们失去了逐梦的热情。“人生在世，吃喝二字”成为了我们的座右铭。在朝九晚五的工作中，磨灭了个性，只愿“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁”。于是刚刚度过而立之年的我们，就已经衣带渐宽，人憔悴。慢慢的，我们会发现老谭一类的人，已经将我们远远的甩在了身后。
老谭说，他喜欢在痛苦中寻找快乐，那种快乐笃定、持久，有一种踏实的感觉。每一次在健身房肌肉撕裂后的头痛，相反是一种莫大的快感。而吸烟喝酒的带来的快感稍纵即逝，之后便是无尽的空虚和落寞 。
所以，认识老谭以后，我决定要以他的二分之一作为楷模。看看那种苦行僧似的痛苦到底是啥滋味。
享受的生活，也许并不是真的快乐。自律的痛苦背后，往往才是真的极乐。
2
律己的难，才造就了优秀的你
严于律己，并不是一件简单的事情，因此优秀成功的人总是属于少数族群。想做优秀的人，还是平庸的人，自己去选吧。 那些总说鸡汤有毒的人，其实是给自己的不成功找了一个借口而已。
每个人的朋友圈里，可能都会有几个胖子。 但是能成功逆袭的胖子，在我们的朋友圈里却没有几个。一夜暴富有可能实现，但是一夜暴瘦，那是万万不可能的，那些史诗级的，摧枯拉朽般神奇的微商减肥广告，就不要信以为真了。
任何走向成功的捷径，都是注了水的猪肉。
文婷，是我的大学同学，是一个高高胖胖的女生。她曾经追过我，被我无情的拒绝了，因为她看起来比我还要高大威猛。多年之后，在星巴克的点餐台旁，一个陌生的女孩，突然跟我打了招呼。一席没膝灰白色格子连衣裙，装载着一副高挑瘦削的身形，粉白色的面庞，极简的马尾辫发型。
一个清新靓丽的文艺范女青年站在我的面前，有一点点高冷，但却不做作。她就是当初的文婷。 这种脱胎换骨式的改变，让我瞠目结舌。因此，我们用三杯咖啡的时间温故了她的逆袭史。
毕业后的好几年的时间，她的体重依旧稳定持续增加，以至于坐地铁时即使有空位置也不会坐，因为她知道自己需要占1.5个位置。从那时开始。她会主动收敛自己感情，她认为爱情与她无关。
上学时的她，爱情是纯真和神圣的，爱一个人看的是心，而不是外貌。不过在屡次求爱失败后并深刻的认知到其中的原因后，她才意识到在赘肉里，油腻的爱情并不存在。
他说每个拒绝他的男生都不会直接了当的告诉她你很胖，而是一句不合适之后，就屏蔽了朋友圈。于是她开始下意识的陷入了堕落的旋涡，她选择在堕落中狂欢，薯片，炸鸡，汉堡，麻辣烫，可乐，冰红茶，烤串，啤酒......
她说一种欲望无法满足，就要用另外一种欲望疯狂代偿。
这样的日子，持续了近三年的时间，直到有一年夏天，她因为肥胖中暑，躺在了医院里。妈妈留着泪对她大喊： “你要想死，就继续往死里吃。要想活下去，你就给我去减肥！
在母亲的眼泪面前，大大的文婷终于选择了改变。
每天，两万米长跑。
每天，三千米游泳。
每天，告别韩剧和薯片与粗粮和素菜相伴。
每天，是与身体的疼痛和欲望抗争的垂死般挣扎。
......
她说，是无数个痛苦的“每天”，造就了今天亭亭玉立的文婷。如果你的基础不好，你的起点很低。也许你没有像老谭那样的资源，但是这一切都不是问题。你的资源，就是你强大的内心。文婷没有像老谭一样的基础和资源，但是却有成功逆袭的能力，这并不是人人都能具备的。老谭的坚持不易，但是文婷的逆袭更显伟大。
我们的成长，就是一个与人类天性斗争的过程，你赢了你就迎向阳光，输了你就成为别人的影子。
从现在开始，做一个自律的人，认真对待自己的每一个24小时。想早起时，就要赶在在闹钟响铃前起床。想锻炼时，就推掉朋友的饭局。想读书时，就要果断拔掉家里的wifi。
所以，还在咬牙坚持的你，还对命运有要求的你，请不要泄气，自律的你，一定会过上好日子。
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