一、学习
1.演讲 《什么是真正的自律》
2.日更日记 600+
3.自律习惯
4.逻辑思维 4集
《听马可波罗吹牛是什么感觉》《宝钗黛玉谁才是女一号》《情绪是个好东西吗》《怎么对付负面情绪》
5.1987年里根总统柏林墙演讲
1987年6月12号，里根总统在站在东西柏林边界，离柏林墙不远的地方，发表了著名的”tear down this wall”的演讲。
“戈尔巴乔夫先生，如果你真的要寻求和平，如果你真的要为苏联和东欧寻找繁荣，如果你真的要寻求自由，那么你就来到这扇门前吧！戈尔巴乔夫先生，打开这扇门！戈尔巴乔夫先生，推倒这堵墙！”——罗纳德·里根在柏林墙演讲
知识点：柏林之吻
二、工作
完成稿子5篇
整理最近工作
三、生活方面
双十一扫购
四、反思
收获：
解决痛苦的方法是做出正确的选择。（人生中都必须遭受两种痛苦：自律的痛苦和遗憾的痛苦。而自律是让你放下眼前短暂的欢愉，来换取长期的自我尊重的纪律）
反省：
做决定不坚决果断。在选择间犹豫不定，常常花费太多的时间做重复性操作，却又舍弃，花费时间做一些无效工作。
（比如购物，花费大量时间不断做重复性操作，却又舍弃，自我否定之前的选择，把购物篮清空，重新选择，重新判断。）
网友评论