一、标题：
来日方长，是最大的欢颜
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二、选题（价值观、中心思想）：
不要等待和蹉跎时光，珍惜当下，珍惜眼前人、身边人，活在当下。
三、结构：层层递进
1、从不同寻常的2020年诸多灾难开始，通过一封父亲写给儿子的信提出观点。
2、余生，经不起等待。
3、爱，需要及时表达。
4、珍惜当下，未来可期。
5、心动不如行动，决定的此刻就行动起来。
四、开头及切入点：
1、引入：香港知名主持人给孩子的一封信引入，提出“珍惜当下”
2、切入点：2020年灾难中开启，意外随时发生，告诉读者，“珍惜当下”
五、素材：
第一部分 意外故事递进铺垫，奠定基础
（1）有预期：彭银华医生抗击非典一线感染离世，其妻送生活用品成为永别。
（2）席慕容：离别随时都可能会发生
（3）意外：福建泉州酒店坍塌事故，29人未来得及与家人告别离世
第二部分：反反事例，深入探讨“珍惜把握当下”
（1）电影：《后来的我们》，不能把握当下，错过即是永别。
（2）明星事例：费玉清父母亲离世，措手不及。
第三部分：正面论述
（1）名人事例：洛克菲勒改变心态，身体好转
（2）名人金句：丰子恺&史铁生
第四部分：方法论
行动就在当下。
六、结尾：
呼应开头，强调“珍惜当下，把握现在”。
七、金句：
1梁继章最后日子给儿子的信，“亲人只有一次的缘分，无论这辈子我和你会相处多久，你一定要珍惜共聚的时光，下辈子，无论我们爱与不爱，都不会再相见”。
2、余生，经不起等待。
3、命运在带走一些人的时候，会让你搓手不及，不知哪次转身就成了永别。
4、席慕容，《小红门》，“你以为日子既然这样一天天地过来地，当然也应该就这这样一天一天地过去。昨天、今天和明天应该是没有什么不同地。但是，就会有那么一次：在你一放手、一转身的那一刹那，有的事情就完全转变了。太阳落下去，而在它重新升起以前，有些人，就从此和你永诀了。”
5、世事无常，生离死别，不过两三秒，我们以为岁月静好，不曾料到，灾难下一秒就会突然来到。一个转身，一顿晚餐，或许就定格为此生最后的画面。
6、马尔克斯给读者的信，“如果我知道今天是我最后一次看你入睡，我会人类地拥抱你，祈求上帝守护你地灵魂”。
7、爱，需要及时表达。
8、《后来的我们》台词，“我最大的遗憾，就是你的遗憾与我无关”
9、费玉清，告别演唱会，告别信“当父母亲都去世后，我顿失了人生的归属，没有了他们的关注与分享，绚丽的舞台让我感到更孤独，掌声也填补不了我的失落，渠道任何演出地点都让我触景生情”。
10、康辉，“我们在能给予的时候，就去给予，千万不要觉得日子还长”
11、珍惜当下，未来可期
12、未来，就是用尽全力过好每个当下。
13、丰子恺，《不宠无惊过一生》，“不畏将来，不念过往，如此，安好”
14、史铁生，“当你能够自由奔跑的时候你觉得当下的生活很糟糕；当你双腿瘫痪坐了轮椅，又会想起来奔跑的好；坐的久了生了痔疮，又会想起当初能够安然地坐个轮椅的好；后来得了尿毒症要做透析，又会想起来生痔疮时的好。”
15. 我们总是对过去念念不忘，或是对未来充满幻想，唯独不能认真面对当下的时光。
16、 行动这件事，从来不需要等到什么好天气好状态，此时此刻就是永远，此时此刻就是一切。
八、感想：
文章读起来浅显易懂，行云流水，非常舒服。内心里知道“活在当下”的道理，但是往往知易行难。如果来写这么一篇文章，首先题目不会写的这么生动，抓人，其次是素材不会有这么多。这都离不开作者平时大量阅读和素材的积累。
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