中原焦点团队 翟湘云，教师，国家二级心理咨询师。焦点团队初九期、高级二期、讲师七期 成员。2022.8.6，坚持分享第1539天。
咨询感悟:
面对初次来谈的来访者，他会说他这次咨询的目标是什么，但是在谈论的过程中，你会发现他谈论很多很多的问题，不管是来，到时候说的那个问题。
作为咨询师就要他要的是什么？澄清他的目标。进行确认。这两步走完的时候，就要用焦点的思维来与他对话，当目标实现了之后会是怎么样的？当然，在描述目标实现之后的情景时，他仍然会回到刚才他滔滔不绝的谈论他的故事。咨询师不要急于阻拦。要用心的去听他故事背后的声音。他最想要的是什么？最在乎的是什么？
随着咨询谈话的一步步深入，目标有时也会跟着发生改变。他妈就要再一步的进行澄清，确认。
接下来身后一步引导。听是最好的陪伴，相信他是解决自己问题的专家。
专家以上路我们跟着就好。
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本文标题：改变认知
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