多少年的光阴在这种三月不减肥,四月徒伤悲的反反复复中度过,直到如今也依然“伤悲”着。
减肥!减肥!减肥!我该减肥了!
减肥口号你喊了多少年,然而还没有实施?
我想我大概喊了十年有余啊!
究其原因,大概认为自己真的不够胖,还马马虎虎过得去,对自己要求太低,就是因为这些还过得去,耽误了多少年的减肥时光。
本该变美变得更漂亮的时候,却一直在心里说服自己不胖,或者多少也会受家人的影响:你已经很瘦了,减什么肥!胖人才有福气!赶紧赶紧吃吃吃!
人经常生活在这种觉得自己还可以的舒适区,渐渐的整个人都开始安逸的适应这种状态了,时常还会自我安慰道:还行吧!还过得去吧!就这样吧!反正我又不参加选美大赛!反正我男朋友又不嫌弃我!
过段时间,看到那些身材苗条婀娜的,小心思又开始了!唉~你说我是不是该减肥了,你看人家……我太羡慕了!
不行不行,太胖了,我也要瘦成一道闪电!
过了几天,天啊,减肥太难了!太多好吃的诱惑我了!怎么办?
又过了几天,算了,我坚持不下去了。
然后就有然后,再有然后,再有然后……
坚持着……放弃了……
放弃了……坚持着……
就这样陷入了死循环中!始终也没有减肥成功。始终也没有看见一个更好的更迷人的自己!
十年前我96斤,十年后我依然96斤,不同的是:我的肚子上怎么会有这么多的赘肉!这些伴随了我两年多的赘肉!
母亲经常告诉我说:不用担心,过两年就自己下去了。我就这样相信了,并自我安慰了两年,可是现如今没下去啊!
这些赘肉让我不再那么愉快了,我每每看到这些赘肉我就不开心。
我不想这样继续下去,我需要改变,我需要继续坚持减肥了!
但是减肥书中说:减肥靠的不是坚持的毅力,而是从心底找到你要减肥的真正动力,才能让你坚持下去。
我的动力来源:我想减掉赘肉,我想穿衣有型,我想拥有好的身材让我更自信,我更想变好看,更想看到一个不一样的自己。
但我知道这很难!不过我还是要去做!
为了让计划更好实施我参加了一个减肥训练营,时长14天!
期待14天后的我。我当然不能报所有的希望在这14天上,这只是一个开始。
那么就从今日开始。
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