Hello,10月时间消费账单来啦

作者: 郝跳舞 | 来源:发表于2016-11-02 00:09 被阅读81次

    不忘昨日的来处,才能明清晰明日的去向。——老显

    11月来了。

    自己在之前对9月份做了一份时间消费清单,23天的坚持记录让我看清楚自己的时间去哪儿,方便自己反思自己的生活状态。

    10月份消费账单刚刚又花了3个小时做了一份,过去的这一个月,自己对时间的消费使用也出现了不一样。

    10月份一共记录31天。

    我的时间消费是怎样的呢?

    时间使用记录

    [1]连贯阅读


    A.10月共花费642分钟,合计10.7小时,平均每天20分钟在读书,其中不包含碎片化阅读。

    10月份比9月份(288分钟)增长354分钟,合5.9小时,平均每天增长11分钟。

    B.完成阅读的书:

    (阅读ing)

    C.在读的书:

    文学类:

    《追风筝的人》

    《穷时候,乱时候》

    自我成长类:

    《把时间当作朋友》

    干货类:

    《跟钱钱学理财》

    D.下一步计划:

    继续保持阅读,做到连续性每天至少半个小时。


    阅读记录

    [2]学习课程


    A.10月份一共花了506分钟用在线上课程学习上,合计8.4个小时

    10月份比9月份(170分钟)增加了390分钟,合计6.5小时课程学习时间。

    B.10月份学过的课程:

    老显《如何有效坚持与提升,写出大平台乐于转载的文章》

    阿布《零基础如何练出一手好字》

    倪鹏鹏《让自己的声音好听又有魅力》

    老显《走心和深刻的文章,其实你也可以写出来》

    李笑来《终生受用的阅读操作系统》(知识型阅读)

    C.下一步计划:

    明细学习课程方向,避免没有针对性的学习

    课程笔记

    [3]娱乐


    A.10月份一共花了1336分钟用在各种娱乐的观赏上,合计22.3小时,平均每天有43分钟左右在看视频。

    10月份比9月份(1603分钟)少花了267分钟,合4.5个小时用在视频娱乐的观赏上。

    B、看过什么?

    综艺节目:

    一期次《中国新歌声》

    四期次《金星秀》

    一期次《今夜百乐门》

    一期次《80后脱口秀》

    一期次《优酷全明星》

    电视剧:

    9集《小别离》

    电影:

    《从你的全世界路过》

    《激战》

    《釜山行》

    《王牌逗王牌》

    《小王子》

    《追风筝的人》

    小品:

    《慢半拍》


    [4]社交


    A、10月份一共花了2591分钟用在与朋友相处中,合计43个小时。

    在与朋友各种聚会时间统计上,10月份和9月份(1518分钟)相差1073分钟,合17.9小时。

    但这个数据并不是很准确,因为一般情况下,都是在周末才有所聚。

    B、社交项目

    家中做客

    外出活动

    外出吃饭聊天

    [5]颓废

    A.10月份一共花了780分钟用在无所事事的颓废状态下,或玩着游戏,合计13个小时左右,平均每天有25分钟处于感觉身体被掏空的状态。

    10月份比9月份(362分钟)多花了418分钟,合7个小时用在无所事事的颓废状态下,平均每天增长13分钟。

    B、颓废事项:发呆、游戏

    C、颓废心得:

    该专注的时候不要颓废,该放松的时候认真放松,偶尔玩玩也能有收获。

    比如玩着游戏,顺便尝试把团队合作知识体系意识引用到战术中。

    但几乎只是有朋友时才会玩,像平时宁愿发呆也不愿意玩游戏。

    D、下一步计划

    减少或保持偶尔的懒散,让自己像弹簧。

    [6]工作

    A.10月花费7974分钟投入工作中,合计132.45小时,平均每天6小时左右在工作。

    10月份比9月份(8023分钟)少花了49分钟在工作状态。

    B,事项:

    波普日常工作

    童畅日常工作

    C.下一步计划:

    细化每天工作奇妙清单,合理利用时间,给自己留出更多个人时间。


    [7]路上通勤

    A.10月花费4089分钟在路上,合计68.15小时,平均每天2.2小时在路上。

    10月份比9月份(3313分钟)多花了776分钟,合13小时的时间处在路上通勤,平均每天多25分钟。

    B.通勤项目:

    工作

    会见朋友

    C.下一步计划:

    调整住所,尽量减少路上耗费时间,留出时间进行系统学习

    PS:

    花了将近三个小时的整理,确实看到了较之九月份时间花费上的对比。

    不管花这个时间值得与否,但至少因这件事,自愿违背早睡的原则。这就够了,享受其中。

    晚安。

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