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简单复盘

简单复盘

作者: 小老虎_2ab2 | 来源:发表于2023-01-30 09:34 被阅读0次

新年接近结束,走亲访友行程结束,这个新年过的比往年舒服了很多。

1.不再企图父母的改变
生活完全变成了我自己的事,不再觉得父母变了我才会好,改变永远可以从自己开始。学会观察,原生家庭有爱,只是我卡在情绪里,放大了不好,缩小了爱,以至于觉得少的可怜。每次回去妈妈和嫂子都做很多好吃的,没吃到的她们吃的时候还会念叨,我们没吃到。爸爸呢,真是对我很少的束缚诸多的惦记,特别为我考虑。

2.接受公婆的好
以前回公婆家,什么都伸不上手,光是吃真的不舒服,今年安心的吃,好好表达自己的感谢,做些力所能及的事,发自内心的心疼他们,愿意为他们考虑很多,相处的十分愉快,他们的很多东西我都可以接受了,接纳不同之后发现他们很多的优点,公公的善良周到,婆婆的不挑,他们还会体谅我的一些东西,很感动!

3.事事照顾自己
每年都会被头脑中的应该绑架,担心自己做的不够周到,会被亲朋好友挑理,过的紧绷死了,今年开始优先考虑我自己的感受和想法,看到每件事中,给我自己带来的好处,再决定如何去做,心里舒坦了很多,也愿意委屈自己去配合一些事情,为了不让公婆老公为难,去做一些事,变得心甘情愿,走出抗拒,就会看到一些好处。既然做不到事事周全,大概率就可以了。

4.孩子的矛盾
回家聚会,难免遇到孩子们在一起,发生矛盾在所难免,没有危险的情况下,孩子们自己处理,有危险的情况下,介入告知他们危险的可能性。不再会为了面子,压抑孩子,孩子的感受重于我的面子,他需要时我会出来维护他。总体就是他们有能力处理自己的矛盾,只要大人不过分介入,不觉得大的必须让着小的。还有孩子与大人的矛盾,一年见一次,又亲戚很多,孩子真的不知道叫什么,有些人觉得无所谓,有些人会很在意,这个没办法,就是离家远的现实。我也不再觉得不好意思,告知孩子一下打个招呼,你不开心与我无关了。

5.重新认识
以前习惯了透过别人的嘴去了解一个人,真的接触却发现是有出入的,首先我们的价值观不同,感受和需求都不同,所以面对同一个人有出入才是正常的。对于不想交往过密的人,就这样也可以。对于想走近的人,学会自己去观察了解,重新认识,是件很有趣的事。不管多么喜欢的人,也会有不喜欢的面,不管多么讨厌的人,也会有喜欢的面,这非常有趣。这个认识也让我走出了关系的束缚,别人怎么看我,与我无关,也许我恰好触碰了他不喜欢的点,这不是我的错,只是缘份潜罢了,无需强求,哈哈哈!

6.学会表达自己
以前有委屈的地方,我会忍着不说,现在我会表达承认,比如我哥说我懒,我就承认,他反而接受了。亲戚多的聚会,我会觉得不知所措,大家知道了也就理解了,我并不是对谁有意见,而是我不知道如何自处,所以你们自便就好,不用考虑我。

总体这个年,较之每年,是一个大的翻转,很开心!跟父母和公婆都相处的很愉快。愿意了解自己,才愿意了解别人!

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