继续听了武志红老师的心理课《罗森塔尔效应》，又叫皮格马利翁效应，都是以两个人来命名的哈。
1、权威期待，可能预言了我们的人生。
从小没有在父母和其他长辈身上获得很多的夸奖，所以，我就一直都不是一个特别自信的人。学生时候，不是很优秀，所以也没有得到过老师的过多的关注。工作后，我们公司的领导层都是奉行“批评教育”，挨骂是日常工作啊。
嘿~我的人生咋就这么的不正能量捏？
我家的权威可能就是我的母亲了，她是特别要强的性格，什么事都要求做得比别人好，比别人优秀。所以，我从小就是被批评的对象啦。
在我的印象中，我和我爸做什么事，她都不满意，都会忍不住数落几句。现在我很排斥做家务，可能也是这个原因了吧，因为对我来说做事就是会挨批评，所以不喜欢喽。
我妈的这个性格，导致我家的家风就是什么事都是她来包揽啦，她什么都要管，可是这样往往会很累，又管不全面，所以她又常常会发脾气，各种抱怨我们不帮助她，不懂得体谅她的难处，可是我们一做事她又会各种嫌弃，我们就很不情愿去做。
这简直就是个恶性循环，每次想想都会觉得很难调和。哈哈，家庭生活有一个职业批评家真的是很辛苦啊。
所以，在我妈的批评政策下，我的性格就是很容易妥协，也会觉得自己做事就是很差劲，自然而然就产生了自卑心理喽。
2、懂得自我欣赏吧
可怜的我找不到权威来给我期待，那只能我自己来欣赏我的内心深处的小孩喽，来让自己变得自信哈。
其实我觉得有几个方法还挺好的：
1、罗列自己的优点
哈哈哈，这件事我还真做过，做完之后还挺开心的。不要总看到自己的不足，也要多欣赏自己的优点嘛。即使别人不说，你有可以自卖自夸嘛。
2、口头禅改一改
言语就是自我预言的阀门啊，所以改变从阀门开始吧。
把“哎，好烦”换成“哈，不难”
3、成功日记
其实成功日记真的是一个很棒的记录。每天记录三件成功的小事，我觉得这也很棒。
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