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屈晓蓓 焦点解决初级9期 郑州 坚持分享第122天,2018-0

屈晓蓓 焦点解决初级9期 郑州 坚持分享第122天,2018-0

作者: 屈晓蓓 | 来源:发表于2018-06-26 22:23 被阅读0次

所有焦点问句都建立在下面三个问句的基础之上:

1、你最希望在我们的会谈之后有哪些收获?

2、如果你的这个希望都实现了,你的生活会有哪些不同?

3、有哪些已经发生的事情,可以促使你的希望成真?

首先让来访者描述他想要的未来,然后从未来回望过去。

在第一次会谈前来访者已经有了一些进步,只是来访者自己没有发现而已。

第一次会谈:

1、开场:对来访者进行一些简单的了解。被称为“不涉及问题的谈话”。例:指出对方一些有意思的事情。

2、达成合约:要了解来访者通过会谈想要达成的目标,“你最希望在我们的会谈之后有哪些收获?”

3、描述期待的未来:“假若你今晚实现了你最想要的目标 ,明天你会做些什么呢?”明天问句。

4、识别成功例子。用量尺问句评估来访者的进步,10分代表期待的未来已经实现,达到的分数是做了哪些有效的事情而达到了目前的分数。

5、结束:结束之前,有一个简短的暂停,反思、总结、认可来访者所做的努力,并对他们期待的未来表示欣赏,并指出成功经验。

第二次会谈:从上一次会谈到现在有哪些改善?并使用量尺明确已经有的进步。

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