浅读《成功，动机与目标》1

笔记

一、大多数人为失败，找错了埋怨的对象。

二、每个人都能更好的达到目标。

比如:为什么减肥的失败率那么高呢？自控力像肌肉一样，可以锻炼。

具体而伟大的目标，非常重要。

第七页

西瓜与芝麻

拟采取的每个行动和目标都能用很多种方式被归纳和理解。用吸尘器这个举动可以被称作做卫生或从地上走碎渣；现在数学考试中拿a可以被解释为把大部分题目做对，也可以被理解为要精通代数；定期锻炼是为了减掉十磅，也可以是为了更苗条。