做一个只看今天的计划

2019年已经过去了大半年了，元旦的时候制定的计划现在完成的怎么样了，是已经快要实现了，还是差不多已经死掉了。

你觉得计划是什么，是自己自律的象征，还是自己通往成功的阶梯。

计划，实际上是我们对于未来的一种预知和对未来的一种期待。我们根据规划现在的时间去试图预知未来我们的生活和样子。所以计划并没有我们想的那么可怕，也没有那么神圣。

还记得我们学生时代，我们为自己制定一个目标，我要考上一个好的大学。但是我们不会一直注意着那个好的大学是什么样子，大学里的那些学长过得是什么生活。我们只是每天做着手里的那些卷子，一遍又一遍的背诵着那些枯燥的单词，因为我们心里知道，我们不用一直去注意结果会是怎么样，我们只需要每天这么做，等时间到了，自然就会收获到我们想要的东西。我们只需要看到今天就好。

上小学一年级的同学如果以考上清华大学为目标的话，他每天都去做考上清华需要做的那些卷子，可能要不了多少时间，他就失去信心了，因为他会发现自己根本做不到。但是如果他每天都做自己应该做的事情，慢慢的，等他长大了，自然也就离目标一点点的近了。如果你想要成为一个可以把英语说得和中文一样好的人，不要总是想着如果我能说得那么好，我可以怎么样，然后拿出来很难的英文原著好像读懂这一本书就能达到自己预期的样子。但是事实上，如果你那样做，你会觉得自己每天都很累，有一种被赶着的感觉，你的本能就会讨厌这种感觉，所以，你就会选择无视，选择放弃。减肥其实也是一样的，给自己买小一号的衣服，买很多健身用的东西，其实并不能帮助你做什么，你只需要每天知道自己需要做什么就好了，不要给自己太大的压力和期望。

因为计划只是预知，而所有的预知都是不准确和不一定的，你在路上遇见算命的，他会很准确的告诉你，你什么时候会遇见你的白马王子吗。不会，他会告诉你一个很模糊的时间，因为所有的预知都是不准确的。

给自己制定一个减法的计划，如果你要记住一百个单词，不要每天想着我每天至少记住十个，才能十天里记住一百个单词。你要告诉自己，我每天就抽空记住十个单词就好了，至于一百个单词，谁关心那个，反正我今天只需要记十个就好了。

如果你要减肥到九十斤，不要想着我每天要怎样运动，要怎样吃，想着自己要吃一个月的草，就觉得世界黑暗，不想继续下去了。你只需要告诉自己，我每天去跑上个半小时就行了，或者我只需要听私教的，他让我怎么做，我就怎么做就好了。吃饭，我饭碗里有什么我就吃什么就好了。至于那些让你想要犯罪的食物，请尽可能的远离他，一个想要戒烟的人，不会让自己待在一群烟民里面。如果真的躲不掉，告诉自己，我就是今天不吃而已。

一个减法的计划并不能让你的计划百分百的成功，他只是不让你那么焦虑而已，把维密的照片贴在墙上不会让你更加有力量去减肥的，因为你会觉得这件事与你无关。告诉自己的教练，你今天会去健身的，这才是能影响你的东西。

做一个只看今天的计划，不要老想着你的终极目标，一个加法的计划，只会让你感到疲惫。我必须记住十个才能记住一百个，我必须去运动才能瘦，我必须去做卷子才能考到好学校。这样的想法只会让你不想去做，同时感到非常的疲惫。我必须去做什么，只是这样的念头出现在我的脑袋里我都想去做。

做计划并不能让你改变，做，才行。

做一个只看今天的计划，不要再为自己制定30天计划，百天计划，三年计划了，所有你想要的一切，做好今天就够了。

愿所有的人都能达成自己的愿望，成为自己预知到的那个人。