很多人都可以从《知足》里面找到自己青春的痕迹，虽然现在已经不青春了，但是那份眷恋那份对青春最美时期的怀念一直都在。
他们要在你失恋时写一首《温柔》，要在你疲惫时写一首《顽固》，还要在你甜蜜时写一首《恋爱ing》。最初的歌，是他们写给自己的，后来的歌，是写给你们的。四十岁的人，背负着一大群二十多岁的人的青春，不敢有负能量，坚持着屹立不倒。
当我们长大了，就会发觉，你无法让别人对你的青春负责。
怎么去拥有一道彩虹
怎么去拥抱一夏天的风
天上的星星笑地上的人
总是不能懂不能觉得足够
那样的回忆那么足够
足够我天天都品尝着寂寞
你就像那彩虹，那夏天的风，
曾经被你爱过已经是天大的幸福。
更何况至少你还住在地球上，
我还留着再在一起的希望。
有的人青春并不灿烂多情
并不跌跌撞撞
并没有多遥远，多纠结，多想念
并没有一个可以脱下假面去拥抱的人
并没有体会微风里阳光下突然的温柔
并没有分开后不折磨就能够说忘就忘
中学蓝白校服里的两点一线，规规矩矩埋在试卷堆里，死守在教室里写题，写题
就是在大学校园里的庸庸碌碌，平平淡淡，一晃而过
步入社会后的随波逐流，屈服现实，成了一个普通得不能再普通的人
多年未见的老朋友，不必打听你这些年经历了哪些风雨，相视一笑我们还是多年前初遇的模样。
无论他们给了你多大的能量和鼓励 无论你与歌词中的主角有多少相似的情绪
是枕头上无尽流浪的夜晚？还是快乐伤心能自己决定的新一天？
但 最终陪着你渡过那些青春期的困惑、焦虑、无助时刻的
并且还在下一站变得Stronger的 还是那个不甘为咸鱼的
你自己
其实我发现，到最后他也没有载我驶过青春的河流，他只不过在对岸我们看不到的地方，发出一段令人神往的声音，于是我们笨拙地学起了游泳，游过了河流，见到了海洋。
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