老公出差前，说家里没牙膏了，嘱咐我逛街顺带买一管牙膏。我说没问题。
晚上十点，我到家，准备洗漱时，看着空荡荡的牙杯，拍了拍脑袋，“完蛋了，忘记买牙膏了，瞧我这记性！”
我拿着牙刷站在那里纠结，到底是下楼买还是凑合着过一夜明早再说。下面是我的思想斗争：
你能凑合吗？能，还是不能？不能，必须不能。
我麻溜儿地脱了睡衣，换上衣服，穿上鞋子，下楼出小区直奔小超市买牙膏！
买回来之后，把牙齿认认真真从外到内刷了个干干净净！
在我的印象中，自从我开始学刷牙那一天起，我只有拔下面两颗智齿时48小时没刷牙（在此感谢一下漱口水），其他任何时刻，无论多累多晚多么艰苦，我都会早晚各刷一次牙。
也许您会问我，“小妞儿，一次不刷牙能死吗？”那是当然，肯定不能啦。
也许您又认为，“那你这人，真是太死板了。生活哪有那么规矩，你这样太累了。”
但是吧，我想说，“No，我真的不累。”
习惯成自然。当习惯刻骨铭心，它就是你的一部分，不需要你刻意坚持，它就是你顺其自然去做的事情。
你放纵一次，或许自我感觉无伤大雅，但千万不要忘记了“破窗效应”，如果你不想自己千疮百孔！
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