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No.50 烦恼对心理的影响

No.50 烦恼对心理的影响

作者: 楼兰梦舞 | 来源:发表于2023-01-04 22:32 被阅读0次

原文摘录:

我们对于这个世界的人和事物的感受,往往受到主观的心理感受所推动。

除了对世界的理解是主观的,人们对自己的理解同样是主观的。

我们心中对自己以及外界世界的主观理解 ,在心理学上,被称为“心理象征”“意象”“心象”。无论其关键词具体为何,这些都被称为“象”。

其实,我们所看到的、感知到的,都是一个“象”,而非真实的存在。所谓的“眼见为实”,即便从生理学意义上讲,你眼睛看到的也是光反射在大脑中的“象”,果真是“凡所有相,皆是虚妄”。这也就解释了我们生活中的各个对象——你的领导、你的伴侣、你的孩子,你所理解的他们从来不完全是那个人本身,而你想象中的他们。

概念转述:

我们看到的、感知到的,都是“象”,不是真实存在的本身,而是自己想象中的他们。

个人体验:

一个孩子拿着一个手机,我可能看到的“象”是孩子在玩游戏,也可能是孩子在学个新东西,也可能是孩子需要休息一会。真实还是那个真实,我想象的不一样,对真实的转译可能就不一样,转译出来的已不是本来的样子,而是我那个时候想像的样子。

那真实的是什么样子?我转译得是真实的吗?不得而知。

行为指引:

我知道我看到的是我自己想要看到的“象”,在转译的时候,想一想为什么。

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