燕子本名李志燕，莆田跑吧大神级人物，中年体制女上班冲泡枸杞茶度日，参加大小马拉松越野赛二十多场，内心简单少女感十足小姐姐，户外健身达人，莆仙跑马界网红女神。
记得那是2018 年夏天在白塘湖参加全民健身活动第一次见到她，㡌子配墨镜朱唇皓齿马尾辨高挑身材清秀高雅，依偎在湖边柳树下站着不说话。女神范十足静若处子 动若脱兔。
第二次再见时那是2019 年福州马拉松在三坊七巷时同行跑友小龙介绍说那是莆田跑吧大神燕子，当时因身体不适膝盖疼无法尾随其前行，只能远眺其渐行渐远。
机缘巧合2020 年疫情时大家居家隔离宅家无聊阿蔡倡议建群视频连线训练核心肌群打卡，群里大雄不知怎么把她拉进来看看。不知从何开始她也开始打卡断断续续的.记得第一个百曰者打卡任务完成她才二十几天，以至于阿蔡说到时双百之时你还百曰无法完成。后来一阵努力打卡在金秋时节完成百曰打卡任务。
第二次百日跨越秋冬季节在春暖花开仲春时节到来，一起见证黎明前的星辰，一起挥汗如雨，毎天第一个问候早安第一个见到素颜生人，每一个曰子都值得记录。核心训练是循续渐进的过程，唯有不断的坚持不懈的努力下去，大多数人是间歇性自律，会受外界环境影响，没有好的制度约束自己容易导致放弃。
百尺竿头更进一步，愿不负春光，好好爱自己，期待您下一个百日打卡来临。
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