高效读书1

读书并不需要找专门的地方，空出阅读的时间，也并不一定要给自己布置一个安静的环境，特定的时间。

如果一项改变，不符合人性，他不符合你已经固有的习惯，你就很难运用在实践中，就很难改变。

所以首先更新了一个观念，就是想让读书成习惯的一部分的话，我们要学会一心二用。

阅读配合旧有的习惯，大家看平时边散跑步边听歌，是不是一种不错的选择，同时读书也是一种很好的体验。

思考每天消耗的时间段，睡觉不算，那么以30分钟为例。找到这个时间单元进行习惯转移。

比如冬天的早晨，十分留恋温暖的被窝那么就可以拿出一本书，可以结合在一起，原来在被窝里也产生的价值，你的阅读螺旋桨就开始启动了。

之所有要盘点出30分钟，这个时间单元还有一个原因，每天的平均阅读养成日复一日的习惯，如果每天读书两小时，那么一个星期就有14个小时，一个月就有60个小时。我们会在其他人中脱颖而出。