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生命公式

生命公式

作者: 暖小柒 | 来源:发表于2023-04-18 22:44 被阅读0次

→幸福=健康+财富+良好的人际关系

→健康=锻炼+饮食+睡眠

→锻炼=高强度耐力训练+体育运动+休息

→饮食=天然食物+间歇性禁食+植物

→睡眠=不要闹钟+8~9小时+昼夜节律

→财富=收入+财富×(投资回报率)

→收入=责任+杠杆+专长

→责任=个人品牌+个人平台+承担风险?

→杠杆=资本+人力+知识产权

→专长=无法通过培训获得的知识

→投资回报=“买入并持有”+估值+安全边际

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