人人皆困盔甲中，只因盔甲处处有。
《盔甲骑士》是美国著名喜剧作家罗伯特·费希尔关于探索生命本质的代表作，自1980年问世以来，已畅销全球30多个国家，2500万册。李嘉诚先生极力推荐的一本书，并亲自为该书撰写书评。该书无关财富，却又处处蕴藏着巨大的财富。
这本书讲述的是一位勇敢、富有爱心的骑士，他穿着金光灿灿，耀眼夺目的盔甲，杀恶龙、救美女，屡立战功。为了一接到信号就及时出发，他决定不脱下盔甲，即使在家里，吃饭、睡觉都穿着他象征胜利的盔甲。他的妻子和孩子看不到他的面孔，妻子要离开他时对他说：你爱盔甲远胜过爱我。
骑士爱他的妻子和儿子，于是决定脱下盔甲，但他惊慌地发现，盔甲已和他的身体紧紧地裹在一起，无非脱下。后来，骑士找到智者梅林法师，由梅林法师引导他踏上真理之道，途经寂静之堡，知识之堡，志勇之堡，认清各种困境，最后成功脱下盔甲。
在这个自我救赎的过程中，骑士经历一次次的考验，心理上发生一步步的变化，引人深思。
一、守初心，才能摆脱盔甲
人人皆困盔甲中，盔甲无处不在，没人能够幸免。我们中的大多数人都背负着脱不下来的盔甲，比如物质的“盔甲”，欲望的“盔甲”，感情的“盔甲”，这是人最基本的需求，但如果对盔甲形成一种执念的话，就会被盔甲所控制，身陷其中，无法自拔。
因为不想受伤害，或者说害怕受伤害，我们总是习惯用一个坚硬的外壳来保护自己。别人进不来，自己也出不去。这个外壳看似在保护自己，其实也在束缚我们，无法与外界联系，无法正常的沟通，自然就感受不到生命的美好！然后有一天，我们发现这个外壳困住了自己，作茧自缚，我们无法脱身了。
骑士最终来到寂静之堡，静下心来倾听自己真实的声音，放下了自己的屏障，明白了应该快乐的活在当下。一个人只有内心静下来，才能接近自己的内心，听见真正自己的声音，这才是心被唤醒，找到了自己。
二、爱自己，才能爱别人
一个不爱自己的人也无法爱别人，因为内心的匮乏只会不断的从别人那里索取爱。骑士之所以需要朱丽叶和克里斯的爱，是因为他不爱自己！事实上，他需要那些被他拯救的少女的爱，以及那些他为之而战的人们的爱，全都是因为他不爱自己。骑士后来明白，如果他不爱自己，那么他也无法爱别人。
只有爱自己，才能更好地爱别人。许多女人在深爱的人面前，总是会不自觉地卑微讨好，只会盲目地迎合对方的喜好，到最后都得不到温柔地回应，只有理所当然地无止尽索取。
张幼仪，就是一个典型的例子。在才华横溢的徐志摩面前，她是一个被父母塞给他土气而旧派的女人。面对丈夫的不屑和误解，张幼仪曾经极为卑微，费力讨好，甚至不惜远洋去欧洲看望徐志摩。后来，努力了很多年的张幼仪，终于明白“一个装睡的人是叫不醒的”。于是，她离开了徐志摩，开始了开了挂般的生活。她学德语、办公司、任银行副总裁。最后，就连那个曾经厌弃她的徐志摩，都对她赞叹不已。
张幼仪自我蜕变的经历验证了这句话:
你若盛开，蝴蝶自来；
你若精彩，天自安排！
张幼仪
三、认清自我，才能战胜恐惧
在人生的道路上，我们不可避免地会对未知的生活充满恐惧。这种恐惧就像一块千斤重的石头,挡住我们的道路，阻碍我们前行。然而，恐惧由心生，恐惧源于害怕，害怕源于无知。事实上,恐惧只是来自于我们内心深处的不安。
要想战胜恐惧，必须先认清自我。正如陪伴骑士的鸽子对他说:“如果你能认清自我，那么你就可以打败那只主宰恐惧和疑惑的大怪龙。”
米歇尔·奥巴马也曾经说过:“不要畏惧害怕，这些情感其实是有益的。如果让恐惧吞噬我们，那我们永远不会成长。倘若由恐惧来定义我们，那我们只会走在一条黑暗的道路，而那些感受会一直存在着。你需要花时间认识自己，因为当你知道自己是谁，了解自我的价值后，当你准备追求更高的目标时，这些事物都会成为你坚固的基础。就算因此感到受挫、恐惧、尴尬，甚至失败，你还有它们可以支撑着你，不会因此跌落谷底。”
米歇尔·奥巴马
人最大的对手，往往不是别人，而是自己。
只有爱自己，认清自己，接纳自己，才能遇见更美好的自己！
相信自己，你能作茧自缚，更能破茧成蝶！
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