第14天

手头要紧的事，不能停顿，如：整理文案、趣配音。作业时段：15:00-17:00。

每天该做的事按部就班，中午13:00增加一小时休息，毕竟身体健康才能够走得更远。运动两小时时间由每天下午改为上午。

只有安排好，才能做事不慌，行动不乱，效率高。可见，安排好很重要！

写日更的主要目标是什么？答案是：头天的归纳总结，当天的安排。

日更进入14天收获：早起生物钟基本形成，每天的写字量已达1000字以上。

用自己掌握的知识和经验帮助有疑惑、心情纠结的人，这是自己写回答的目的所在。每天三个回答，即帮助他人也提升自己的人生价值，愉悦自己的心情，真好！感谢互联网提供的平台！感谢髙科技！